Супер розвантажувальна-дієта !!! 7 днів дієти - мінус 6 кг!

Відео: МІНУС 10кг ЗА 7 ДНІВ

Чудова дієта, яка складається з розвантажувальних днів.

Відео: РАЗГРУЗОЧНАЯ СУПЕР-ДІЕТА Мінус 5 кг за 7 днів !! МЕНЮ! (Часть №2)

Перший день. 400 г гречки, запареною на воді-250 мл молока-450 мл зеленого чаю.

Другий день. 500 г творога- 500 г зелених яблук, краще запечених.

Відео: МІНУС 5 КІЛОГРАМ ЗА 3 ДНЯ

Третій день. 500 г ріса- 1,5 л томатного соку без солі.

Четвертий день. 400 г риби-зелені овочі.

П`ятий день. 400 г гречки, запареною на воді-250 мл молока-450 мл зеленого чаю.

Шостий день. 300 г відвареного м`яса (телятини) - 1 кг зелених овочів.

Сьомий день. 400 г геркулесовой каші і 1 кг будь-яких фруктів.