Як смачно приготувати кашу для дитини

Будь-яка мама хоче, щоб її дитина одержувала тільки здорову їжу і ця звичка збереглася в майбутньому.

Як приготувати кашу для дитини?

Відповідь на це питання залежить від віку малюка. Зовсім маленьким дітям кашу варять гречану, вівсяну, манну, беруть в рівних частках молоко і воду, крупу перемелюють в кавомолці. По 100 мл води і 100 мл молока, сюди потрібно дві чайні ложки перемеленої крупи. Кашу при будь-якому вигляді варіння потрібно ретельно і часто заважати, щоб не було грудочок.

Відео: кукурудзяна каша молочна. corn porridge with milk

Трохи люди, коли виростають, висловлюють свої симпатії до вівсяної каші. Тому, якщо ви будете знати, як смачно приготувати вівсяну кашу з гарбузом для дитини, то навіть коли дитина виросте, він знову захоче смачною, розсипчастою кашки. Про користь каш знають практично всі люди планети. Вони позитивно впливають на здоров`я, імунітет, травну систему. Деякі використовують їх в якості дієтичного страви. Каші збагачені клітковиною, яка не дає утворюватися застоям в кишечнику, надає відчуття ситості, містить вітаміни та мінерали для росту.

Відео: Як варити манну кашу. Манна каша без грудочок. Все просто і легко

Скільки варити вівсяну, манну кашу, щоб вона не підгоріла і зберегла в собі всі свої поживні властивості?

Відео: Як зварити манну кашу без грудочок? Чи під силу навіть дитині. Простий рецепт. КОРИСНІ ПОРАДИ MIX.

Якщо ви берете для варіння цільні пластівці, то на склянку вівсянки беріть літр молока. Як тільки воно закипить, всипати пластівці. Якщо ви берете перемелені вівсянку, то на 200 г потрібно брати лише 600 мл молока. Каша буде готова через 15 хвилин. Кладіть сіль і цукор за смаком.

Відео: ДИТЯЧИЙ РЕЦЕПТ: ВКУСНАЯ гречка для малюків

І звичайно, будь-який каші не обійтися без шматочка вершкового масла. Можна ще додати дрібно порізані фрукти, особливо добре в цьому плані йдуть банани.

Для дітей старшого віку можна класти натерту цедру лимона або апельсина, хтось навіть кладе ваніль і корицю. До каш подають бутерброди з маслом зі свіжої хрусткою булочки, кавовий напій, какао, молоко, чай, вершки. Тут все залежить від ваших уподобань.