Чим годувати дитину 6 місяців?

Відео: Як годувати дитину у віці 6 місяців. Поради батькам - Союз педіатрів Росії.

Для повноцінного розвитку малюка істотно не тільки дотримуватися режиму годування, а й важливо те, чим годувати дитину 6 місяців. Травна система малюка на півроку вже зміцніла в порівнянні з новонародженими, травних соків і ферментів стало вироблятися більше, тому настав сприятливий час для ведення прикорму.

питання - чим годувати дитину 6 місяців найбільш турбує матерів, у яких малюк весь цей час знаходився на грудному вигодовуванні, а молока до цього періоду стає все менше і менше. Якщо кілька десятиліть тому в якості першого прикорму педіатри рекомендували соки, то тепер їх замінили кашами, фруктових і овочевих пюре.

З овочів в якості прикорму найбільш легкими є кабачки, гарбуз, цвітна капуста, а ось усіма улюбленим картопляним пюре не можна часто годувати дитину через великий вміст в ньому важко засвоюється крохмалю. Пюре з кабачків для дітей прекрасно підійде в якості першого прикорму, так як овоч легко перетравлюється, багатий клітковиною і містить багато важливих мінерали і вітаміни.

Відео: Режим дня малюка з 6 міс. до 11 міс. Харчування Сон Запорізька Анна

Зверніть увагу, що деякі продукти дітям цього віку заборонені, або дозволені в певних кількостях. До 7 місяців вводити жовток, печиво, м`ясо, цілісний сир небажано.

Відео: Прикорм дитини в 6 місяців + рецепти та реакція малюка / Як приготувати прикорм будинку

Шестимісячного малюка час спробувати перші молочні каші для дітей - це можуть бути як покупні, так і приготовані в домашніх умовах. Перша каша повинна готуватися з безглютенових круп - гречки, рису, кукурудзи. Перед тим як варити кашу крупу необхідно дрібно перемолоти в блендері. Пам`ятайте, що перші каші не повинні містити цукру.

Ну, про користь сиру ніхто не буде сперечатися, але і необхідно завжди пам`ятати, що сир, куплений на базарі або в магазині, може містити небезпечні бактерії. Тому сир краще приготувати вдома. Для його приготування знадобиться молоко і хлористий кальцій в ампулах, який використовується в якості закваски. Його ви можете купити в аптеці під назвою 10% розчин кальцію хлориду.

Одна ампула використовується на півлітра молока. Додайте його в кипляче молоко. Ви побачите, як молоко початок згортатися. Процідіть отриману масу через марлю і друшляк. З півлітра молока ви отримаєте 50-70гр. корисного сиру насиченого кальцієм, який так необхідний для росту скелета і зубів дитини.

Відео: Малюкові 6 МІСЯЦІВ: умелкі, прикорм і перші зуби

Мало хто знає і здогадується, чим годувати дитину 6 місяців не рекомендується одночасно в один і той же проміжок часу. Так, не можна за один прийом їжі давати дитині овочеве пюре з цвітної капусти і молочну кашу, так як це може призвести до здуття і гордовитому газоутворення, це стосується і комбінації рибних супів і молока. Після того, як дитина поїв овочеве пюре або варену рибу почекайте години 2 - 4 перед тим як давати молоко або молочні продукти.

Візьміть за правило вводити не більше одного прикорму за 2-3 дня. Це пояснюється тим, що при поєднанні декількох нових продуктів, будь то овочі або фрукти, в разі розладу травлення, запору, проносу або алергії, ви не зможете встановити, який же з них є винуватцем.

знаючи, чим годувати дитину 6 місяців, можна з легкістю організувати його раціон таким чином, щоб він найбільше відповідав всім потребам зростаючого організму.