Харчування за знаком зодіаку

Відео: # Харчування. Правильне харчування для Стрільця.

Виявляється, на вибір страв може впливати і знак зодіаку.

Овен (Стихія - Вогонь, планета - Марс). Представникам цього знака слід вживати якомога більше легкої їжі і обмежувати себе в спеціях. Головний фрукт - грейпфрут, з овочів найбільш корисні морква, редис, перець.

Телець (Стихія - Земля, планета - Венера). Люди цього знаку схильні до повноти, тому їм слід обмежувати себе на застіллях. Головний продукт для Тельця - яловичина, проте в раціон слід обов`язково включити фрукти і ягоди. Особливо корисні яблука, груші, вишня, малина, полуниця, персики, сливи, хурма, ожина, чорниця, банани. З овочів - томати, шпинат, зелений горошок.

Відео: Дієта по Знаку Зодіаку.

Близнюки (Стихія - Повітря, планета - Меркурій). Основа раціону - м`ясо птиці, але на столі обов`язково повинні бути присутніми фрукти (абрикоси і гранати).

Втім, Близнюки можуть їсти будь-які продукти, але для нормального травлення їм потрібні горіхи - волоські, кедрові, мигдаль, фундук.

рак (Стихія - Вода, планета - Місяць). Для Раків-вегетаріанців будуть особливо корисні морепродукти (зрозуміло, тільки не крабові палички). З фруктів і ягід кращі лимони, виноград, кокоси. З овочів - картопля, капуста, огірки, ріпа, часник.

Лев (Стихія - Вогонь, планета - Сонце). У представників цього знака є схильність до серцево-судинних захворювань, тому при найменшій схильності до повноти Левам доводиться сідати на дієту. Основа харчування - дичина, причому їжу найкраще готувати на відкритому вогні. З фруктів корисні цитрусові, ананаси, з овочів - кабачки. Жінкам також рекомендується частіше включати в раціон волоські горіхи і маслини. Напій - зелений чай.

Відео: Правильне харчування і вегетаріанство за знаками зодіаку

Діва (Стихія - Земля, планета - Меркурій). Люди цього знаку схильні до кишкових захворювань, тому їм потрібно обов`язково вживати в їжу каші, пісне м`ясо (яловичина) і овочі (кольорова капуста, зелений горошок, селеру). Найбільш корисні фрукти - абрикоси і гранати.

ваги (Стихія - Повітря, планета - Венера). Їм найбільше підходить вегетаріанська їжа, особливо якщо є схильність до підвищеного тиску. Вони можуть, їсти м`ясо і рибу, але ця їжа для них не настільки важлива, як дичину для Львова. В принципі їм корисні будь-які фрукти і овочі, але бажано, щоб в раціоні були присутні томати, шпинат, ревінь, петрушка, груші, малина, персики. Із злаків - жито, овес.

Скорпіон (Стихія - Вода, планета - Марс). Представникам цього знака корисні будь-які морепродукти (риба, кальмари, мідії). З овочів слід частіше включати в меню морква, цибуля, перець, часник. Також будуть корисні кавун і грейпфрут.

Стрілець (Стихія - Вогонь, планета - Юпітер) належить до вогненним знакам, тому йому рекомендується готувати їжу на відкритому вогні. Основа раціону - свинина, з овочів найбільше підходять різні види капусти, кріп, фрукти - фініки, інжир, манго. Рекомендується також з`їдати протягом дня трохи кураги.

Козеріг (Стихія - Земля, планета - Сатурн) нерідко страждає від нестачі кальцію, тому людям цього знака необхідно включати в свій раціон будь-які кисломолочні продукти. З різних видів м`яса рекомендується вибирати ягнятину, з овочів - буряк, баклажани, петрушку.

Водолій (Стихія - Повітря, планета - Сатурн) буде їсти багато цитрусових. Але основа їх раціону, звичайно, пов`язана з водою - це риба, раки, кальмари, молюски. Бажано, щоб на столі якомога частіше були баклажани, буряк, петрушка.

рибам (Стихія - Вода, планета - Юпітер) також підходять дари моря у всіх їх проявах. З овочів представникам цього знаку рекомендується вживати в їжу різні види капусти, часник, фрукти: інжир, фініки, манго.
Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Поделись в соц. сетях: