Вводимо м`ясо в раціон дитини

Відео: Вводимо м`ясний прикорм | Лайфхак для молодої матусі

Знайомство з м`ясом за загальними стандартами не варто проводити раніше, ніж малюкові виповниться шість місяців. м`ясо вважається досить важким продуктом для перетравлення травною системою, ферменти якої поки знаходяться в стадії формування. Тому даний вік, зазвичай збігається з появою перших зубів, буде найбільш підходящим.

Відео: ЯКУ РИБУ можна давати ДИТИНІ з 8 місяців до року в прикорм

З усіх сортів м`яса самим гіпоалергенним є кролятина. якщо дитина схильний до діатезу, то починати краще за все саме з нього. М`ясо відварюється протягом тривалого часу до стану м`якості, неодноразово подрібнюється за допомогою м`ясорубки або блендера, після чого розлучається до напіврідкої консистенції водою або бульйоном, в якому воно варилося.

Якщо знайомство пройде успішно, поступово пробуємо яловичину, курку, свинину. Для самого раннього віку досить зручні дитячі м`ясні консерви, так як допомагають зберегти той час, який йде на власноручне приготування м`яса.

Відео: М`ясний прикорм дитини - скільки можна давати, яке м`ясо і коли вводити, як приготувати

Ближче до року асортимент страв починає розширюватися і в раціон входять тефтелі або котлети з фаршу, приготовані на пару. Досить часто діти не хочуть їсти м`ясо, яке так необхідно для їх організму. Тоді мамі доводиться докласти фантазію.

якщо звичайні котлети дитина є відмовляється, то можна приготувати котлети з капусти з фаршем, або оладки з кабачка з таким же наповнювачем. Маючи в своєму арсеналі різноманітні рецепти м`ясних закусок, завжди можна підібрати блюдо, яке малюк буде їсти з задоволенням. Дитина буде отримувати необхідні йому білки, а нервова система мами буде спокійна.