Харчування дитини в 9 місяців

Які продукти треба давати дитині в 9 місяців, щоб його живлення було повноцінним?

Час прийому їжі - вузлові моменти будь-якого режиму. Бажано їх не зрушувати. Якщо малюк з якоїсь причини відмовляється їсти в даний час, потрібно припинити годування і твердо витримати паузу до наступного прийому їжі.

Так треба робити, якщо дитина відмовляється і від якогось нового, але корисного страви. Пам`ятаючи, що "голод - найкраща приправа", потрібно пропустити годування, і в дев`яти випадках з десяти з`їдене після голодної паузи блюдо згодом поглинається із задоволенням. Таким чином, найкращі ліки від харчових примх - голодна пауза.

У деяких дітей травлення йде повільніше, ніж зазвичай. У таких випадках їжа залежується в шлунку і до наступного годування він повністю не звільняється. У дитини немає апетиту, немає бажання є. Він тримає в роті їжу, не ковтаючи, показуючи тим самим, що пора припинити годування. Відволікаючи увагу, можна змусити малюка проковтнути цей харчова грудка і ще кілька ложечок їжі, але все це закінчується сумно. Перерозтягнуті шлунок викидає назад не тільки надлишок, але і необхідну їжу. Виникає блювота. Повторне насильницьке годування сприяє виробленню огиди до їжі, і в деяких випадках дитини починає нудити від одного приготування до неї. Ніколи не треба годувати насильно.

Дев`ятимісячного малюка слід годувати 5 разів на день. У цьому віці поділ вигодовування на природне і штучне вже не має практичного значення. Меню основних денних годувань повністю збігаються. Тільки перше і заключне годування відрізняються. В одних випадках дитину прикладають до грудей, в інших дають адаптовані молочні суміші, кефір або кип`ячене молоко. На час другого годування - каша вже більш густа, з сиром. Вона запивается соком. Третє годування - справжній обід. це протертий суп на м`ясному або овочевому бульйоні з сухарем, овочеве пюре, м`ясний фарш і терте яблуко. На четверте годування - знову овочі у вигляді пюре з половиною жовтка і рослинним маслом.

Отже, на дев`ятому місяці харчування стає складним. Друге, третє і четверте годування складаються з декількох страв. У зв`язку з цим виникає необхідність в сервіровці столу, за яким сидить дитина. Їжа повинна бути не тільки смачно приготовлена, але і мати привабливий вигляд.

Рідке блюдо потрібно наливати в тарілочку, пюре або кашу класти на блюдечко, а соки, морс, кисіль давати зі склянки або чашки. Стіл повинен виглядати красиво. Перед малюком потрібно покласти чисту серветку, але не можна ставити на стіл відразу весь обід.

При годуванні немовлят треба розмовляти з ними. Мовний супровід годування повинно бути направлено на привернення уваги дитини до процесу їжі, виду і якості їжі і навіть до її смачному запаху, так як розмова про гарну їжі збуджує апетит.

Перед годуванням необхідно мити руки малюкові. Це має не тільки гігієнічне значення. Вода - один з найсильніших подразників нервових закінчень шкіри. Миття рук перед їжею скоро перетвориться на умовний рефлекс, який стимулює виділення найбільш активних травних соків, що підсилюють апетит.