Найкорисніший сніданок: очищуємося від токсинів і скидаємо до 5 кг в місяць!

Відео: Найкорисніший сніданок очистить ваш організм від токсинів і допоможе втратити 5 кг за місяць

Щодня вживаючи цей корисний сніданок, ви будете почувати себе набагато краще, так як він виведе шлаки і токсини, очистить кишечник, зміцнить ваш організм, поліпшить травлення, відновить здоров`я і красу шкіри. Це сніданок вважається самим здоровим, найбільш корисним, адже він до того ж допоможе вам спалити жир, нормалізувати свою вагу, скинути 3 - 5 кілограмів!

Відео: Як схуднути на 5 кг за місяць за допомогою гумового джгута! - Все буде добре. Випуск 981 від 13.03.17

Складові:

• 2 ст. л. вівсянки
• 300 мл знежиреного йогурту
• 3 шт. чорносливу
• 1/3 ч.л. какао порошку
• 1 ч. Л. мелкоизмельченного лляного насіння.

Відео: Як Схуднути На 5 кг за Місяць EN / RUS (How To Lose 10 lbs In A Month)

Спосіб приготування

Увага! Готувати сніданок потрібно не вранці, а з вечора! Чорнослив запарюють 100 мл окропу, накриваєте кришкою і залишаєте на 10 хвилин. Вівсяні пластівці, мелені насіння льону і какао залийте знежиреним йогуртом. Злийте воду з чорносливу, почекайте, поки він охолоне, і дрібно наріжте. Додайте чорнослив до решти інгредієнтів. Поставте в холодильник, закривши кришкою.

Вранці витягніть його за півгодини до вживання. Перші дні буде трохи незвично, але потім це відчуття піде, і вже через тиждень ви побачите результат!