Користь зеленого чаю для жіночого здоров`я

У всі часи зелений чай вважався унікальним природним еліксиром для зміцнення і оздоровлення організму. Особливу щедрість дарує цей цілющий напій жіночому організму. Так, мудрі китаянки здавна застосовують зелений чай для лікування найрізноманітніших захворювань. Цілюща дія зеленого чаю виникає з його органічних сполук, які містять антиоксиданти. Саме вони позбавляють організм від вільних радикалів, які ушкоджують ДНК і провокують такі захворювання, як атеросклероз, тромби і навіть рак. Завдяки високій концентрації антиоксидантів, зелений чай дає організму більше користі, ніж інші продукти.

Отже, чим корисний зелений чай для жіночого організму?

Оздоровлює і захищає серце

Доказів на користь зеленого чаю про позитивний вплив його на здоров`я серця дуже багато. Сприятливий вплив роблять саме антиоксиданти, які покращують гнучкість кровоносних судин, роблячи їх менш вразливими. Вони зводять до мінімуму вірогідність ішемічної хвороби серця, розвитку атеросклерозу і закупорки судин.

Відео: Зелений чай. Користь і шкода.

Знижує рівень холестерину

Жіночий організм більш вразливий перед холестерином. Підвищений рівень холестерину загрожує не тільки відсутністю стрункої фігури, але і небезпекою спровокувати цукровий діабет, серцеві напади і навіть гіпертонію. Рекомендовані докторами фізичні вправи і здорове харчування допоможуть зниження холестерину. А споживання зеленого чаю послужить відмінним бонусом і закріпить позитивний ефект, поліпшивши співвідношення хорошого і поганого холестерину в організмі і запобігши виникненню тромбів. А це, природно, відіб`ється на поліпшенні загального стану і зовнішньої привабливості.

допомагає схуднути

Включення зеленого чаю в раціон тих, хто намагається схуднути, найсприятливішим чином позначається на позбавленні від зайвих кіло. Цілющий напій стимулює термогенез, а саме, швидкість, з якою організм спалює калорії. Завдяки цьому, обмін речовин (метаболізм) поліпшується. Таким чином, віддаючи перевагу зеленому чаю, особливо в ранкові години, ви сприяєте поліпшенню обміну речовин. У свою чергу, це створює додаткову енергію для спалювання калорій. А значить, позбавлення від зайвих кілограмів відбувається набагато швидше.

Зберігає здоров`я зубів

Що може бути притягательнее чарівною білосніжною жіночої посмішки? А стати її власницею допоможе зелений чай. Він містить цінні фторид-з`єднання, які застосовуються в стоматології. Вбиваючи бактерії, фтор сприяє підтримці здорової порожнини рота. До того ж, зелений чай відмінно бореться з нальотом на зубах і видаляє плями від харчових продуктів. Тому, якщо ви прагнете до чарівної і здорової посмішки, тоді вибирайте зелений чай.

Відео: Зелений чай. Користь і шкода зеленого чаю. Чим корисний зелений чай

запобігає раку

Це підступне захворювання вражає клітини ДНК, змушуючи їх рости неправильно. А відбувається цей процес за рахунок окислення вільних радикалів в організмі. Зелений чай, склад якого насичений потужними антиоксидантами, такими як, катехіни і поліфеноли, надає організму унікальну і надійний захист від цього небезпечного захворювання. Антиоксиданти перешкоджають народженню аномальних клітин і знищують викликають рак речовини. Чим більше зеленого чаю надходить в організм, тим більша кількість антиоксидантів накопичується з часом в ньому, знижуючи ризик розвитку захворювання.

Унікальні властивості зеленого чаю воістину роблять це напій чарівним еліксиром здоров`я і невичерпної енергії, молодості, життєвої сили і краси.