Чи можна дитині давати молоко?

Відео: Про шкоду і користь молока для дітей

Чи можна дитині давати молоко? Сьогодні цим питанням задається кожна молода мама. Відповідь на це питання один - не тільки можна, а й потрібно, адже молоко містить основні мінеральні речовини - кальцій, магній, натрій, калій, фосфор, які просто необхідні для росту дитячого організму! Це скоріше питання віку, з якого можна починати давати малюкові коров`яче молоко. Але будь-яка мама повинна знати і пам`ятати, що звичайне молоко, корисні властивості якого також великі, не замінить грудне.

Відео: Козине молоко дітям, поради доктора Комаровського

Для новонародженого дитинчати коров`яче молоко не тільки не є корисним, а навпаки, шкідливим, тому що немовля не може його повністю переварити через особливості травної системи в даному віці. Головна проблема вживання малюками коров`ячого молока - це його вплив на формування кісток. Адже в звичайному молоці вміст фосфору в шість разів перевищує грудне, а обмін цього фосфору найтіснішим чином пов`язаний з обміном кальцію. Тому може знизитися рівень кальцію в крові і порушитися розвиток кісток в результаті.

Педіатри багатьох країн, що займаються питанням чи можна дитині давати молоко, прийшли до висновку і всім рекомендують починати вживання коров`ячого молока після досягнення малюком дворічного віку. А в якості альтернативи використовувати сухі адаптовані молочні суміші, так як це завжди чисто і зручно, така суміш збагачена вітамінами і збалансований мінеральний склад. Вводите молоко поступово, начінаz з маленьких доз. Харчування дитини в 2 роки ще не повинно бути схожим на доросле меню. До трьох років можна довести вживання молока до двохсот мілілітрів на день. Починайте введення зі спеціального дитячого молочка, а з трьох років можна перейти на звичайне молоко, адже в дитячому молоці міститься комплекс вітамінів і білків, і проводиться таке молоко на окремих виробництвах. Тільки уважно спостерігайте за реакцією малюка на молоко, так як його вживання може викликати алергічну реакцію (молоко займає одне з перших місць в списку алергенів у лікарів - алергологів), в цьому випадку потрібно негайно відмовитися від вживання молока.

Відео: Чи можна давати кефір немовляті

Коли батьки вирішують, чи можна дитині давати молоко, перш за все, потрібно подумати про те, де молоко ви будете купувати, про якість самого молока. По-перше, корова повинна бути повністю здорова. По-друге, корова повинна харчуватися якісним кормом, який ні в якому разі не повинен містити ГМО. По-третє, утримання корови повинно бути на належному рівні і відповідають гігієнічним-санітарним нормам. За своєю поживністю козяче молоко дуже близько до коров`ячого, а калорійність однакова. Однак козяче молоко набагато рідше викликає алергію, на думку більшості батьків. У козячому молочку міститься більша кількість незамінних жирних кислот і тригліцеридів (жири, засвоювані набагато легше організмом), але мала кількість фолієвої кислоти (яка необхідна для утворення еритроцитів). Тому при покупці козячого молока, звертайте увагу на етикетку, на ній має бути вказано, що додана фолієва кислота. Якщо такої вказівки немає, то діти обов`язково повинні отримати фолієву кислоту з інших продуктів.