Гемоглобін норма у жінок за віком таблиця

Відео: Низький гемоглобін - Школа доктора Комаровського

Норма гемоглобіну в крові у жінок за віком таблиця

Концентрація білкового речовини в крові здатна регулярно змінюватися, так як в жіночому організмі протягом життя відбуваються різні зміни гормонального фону. Норма гемоглобіну в крові у жінок постійно змінюється, її показники По віку ілюструє таблиця, представлена нижче.

Для жінок нормальним показником гемоглобіну є дозування від 120 до 140 г / л. Протягом певних періодів життя жінки рівень гемолобіна в її крові - варіюється. Наприклад, з настанням менструації гемоглобін може понізітmся до 110-120 г / л. Більш висока концентрація гемоглобіну властива професійним спортсменкам (до 160 г / л) і кращим жінкам (до 150 г / л).

Протягом вагітності теж встановлюється певний рівень гемоглобіну, Котрий знижується до 110-130 г / л).

На це впливають різні фізіологічні трансформації, що відбуваються в організмі вагітної.

Глікозильований гемоглобін норма у жінок

При проходженні медичного огляду окрему увагу приділяється такому показнику як глікірованний гемоглобін, норма якого у жінок повинна знаходитися в діапазоні від 4 до 5,7%.

Глікозильований (глікозильований) є однією з форм гемоглобіну, який утворюється при з`єднанні глюкози до білка гемоглобіну. Зростання рівня глікогемоглобіна відбувається при перевищенні концентрації глюкози в крові.

лікарі виділяють 4 показника гліколізірованного гемоглобіну, які представлені в таблиці нижче.

Відео: Холестерин норма у женщін.mp4

Концентрація гликированного гемоглобіну відображає середню норму глюкози в крові за період останніх трьох місяців. Значення цієї речовини має високу цінність для виявлення схильності до розвитку цукрового діабету, його раннього діагностування та оцінки ефективності протікає лікування.

Норма гемоглобіну в крові у жінок після 50 років

оптимальна норма гемоглобіну, що міститься в крові у жінок після 50 років більшою мірою відрізняється від тієї, яка характерна для молодих дівчат або майбутніх матерів. Дуже важливо регулярно стежити і підтримувати оптимальний рівень даної речовини, оскільки значна зміна може стати причиною розвитку небезпечної хвороби або поганого самопочуття.

У жінок віком старше 50 років на протязі дня рівень гемоглобіну здатний відхилятися від прийнятої норми на 4-5%. Найбільш оптимальним показником для жінок у віці вважається норма в 113-152 г / л, а небезпечний показник гемоглобіну може досягати позначки 190 г / л. При інтенсивних підвищеннях або зниженнях вмісту цієї речовини, жінці слід в обов`язковому порядку звернутися до фахівця.

Читайте також Причини частого запаморочення

Дотримуючись принципів правильного харчування, жінка може контролювати оптимальний рівень гемоглобіну у власній крові. При досить високій концентрації бажано вживати білкову їжу (м`ясо, риба, горіхи, гіркий шоколад, яєчний жовток, злаки і бобові культури).

При зниженні зазначеної норми рекомендується віддавати перевагу продуктам, що підвищує гемоглобін:

• печінку,
• м`ясо,
• грецькі горіхи,
• яблука,
• Пшенична крупа,
• морква,
• кукурудза,
• морська капуста.

Зовсім виключити з раціону наступне: солодку газовану воду, фаст-фуд, консервовані продукти, напівфабрикати та інші шкідливі продукти.

висновок

всім жінкам рекомендується стежити за уровенем гемоглобіну в крові. Тому обов`язково раз на рік потрібно здавати кров на клінічний аналіз, і в разі необхідності звернутися до лікаря-гематолога.