Сауна і наші діти

Ось і прийшла літня пора. Напевно, багато хто вже забули про таку процедуру, як сауна в цей період. Хоча зовсім недавно, коли на вулиці був мороз - ми про це тільки й мріяли. Піти погрітися, відпочити і отримати масу приємних відчуттів. Мало того, адже всі ми знаємо, наскільки корисна сауна.

Відео: Доктор Комаровський про лазню для дітей - Інтер

Деякі батьки відвідують сауну з дітьми, в зв`язку з цим у багатьох відкрите питання, так чи можна ходити в сауну з дітьми? Напевно в своєму оточенні ви зустрінете як позитивні, так і негативні відгуки про цю процедуру. Але, тверезо поміркувавши, давайте звернемося до вірних джерел. Отже - чи можна дитині в сауну?

Баня - це відмінний спосіб загартовування, в тому числі і для дітей. Вачі рекомендують брати дітей в сауну з трьох-чотирьох років, з умовою, якщо у дитини немає хронічних захворювань бронхів, серця і легенів. Ну а якщо ваш дитинка практично або повністю здоровий - лазня для нього - один з найкращих способів загартовування!

Головне пам`ятати, що діти в сауні повинні проводити час не більше десяти хвилин, рівно стільки ж часу має піти на холодний душ і близько двадцяти хвилин - на відпочинок. Якщо ж ви відвідуєте вперше - то лише три - п`ять хвилин.

Відео: влоги жах діти купаються в басейні з акулою парімся в сауні діти в сауні акула напала на дітей топ

Тепер хотілося б відзначити дещо щодо охолодження. Якщо ви новачок і опинилися з дитиною в лазні вперше - врахуйте, що не можна в такому випадку обливати холодною водою дитину - для нього це стане справжнім шоком, причому відвідування лазні - швидше за все на цьому для нього закінчиться. Використовуйте в таких випадках теплу воду, поступово знижуючи температуру.

Думаю, після цієї короткої замітки для вас питання про те, коли можна дитині ходити в сауну, буде закритий, і ви обов`язково для себе прийміть правильне рішення щодо подібних відвідувань.

Сьогодні ви можете, не виходячи з дому визначитися яку з саун Новосибірська вам хочеться відвідати. Адже на спеціальному сайті можна переглянути докладні фото і опису, забронювати місце оn-line і так далі. Думаю, це прекрасний привід для новачків вперше порадіти і отримати масу задоволень! Уявіть як приємно, коли, подібно дорослим - ваші діти в сауні! фото їх ви зможете залишити собі на пам`ять і потім згадувати разом з ними ті радісні хвилини! А головне добре вам оздоровитися!