Сонячний і тепловий удар. ознаки і перша допомога

Взимку ми мріємо про чудесні літні дні. Ми представляємо сонячний пляж, іскристі хвилі і затишне містечко поблизу моря, де ми розташувалися, щоб позасмагати. А коли ця довгоочікувана пора року приходить, ми скаржимося на спеку і говоримо, що сонце дуже активне в цьому році.

Як би там не було, але бути обережними медики рекомендують усім відпочиваючим і жителям, які довго по роду служби перебувають на вулиці. Адже крім легких опіків шкіри, людина може отримати сонячний удар.

Відео: Сонячний і тепловий удар як допомогти потерпілому

сонячний удар - гострий хворобливий стан, що виникає внаслідок інтенсивного впливу прямих променів сонця на голову. В результаті у людини розширюються кровоносні судини мозку і відбувається сильна притока крові до голови, яка може там «застоятися». У більш небезпечних випадках можуть відбутися розриви дрібних кровоносних судин, що може порушити функції периферичної та центральної нервової системи в організмі.

Це різновид теплового удару. Людина отримує дозу тепла, якої організм не може протистояти. У постраждалих порушується кровообіг, потовиділення, а в тканинах накопичуються вільні радикали. Наслідки можуть бути серйозними, а в критичних випадках навіть є загроза зупинки серця.

Відео: Сонячний і тепловий удар ,, симптоми і перша допомога ,,

Причини сонячного удару

Вплив прямих сонячних променів на непокриту голову-
підвищена вологість-
Особисті проблеми зі здоров`ям (гіпертонія, вегето-судинна дистонія, ендокринні розлади, порок серця і ін.) -
Вікові групи ризику: діти до 1 року (особливо новонароджені), літні люди.
Надмірна вага тіла-
алкогольна інтоксікація-
Куріння
Стресовий перенапруження, нервозність.

Як можна помітити, в найбільшу групу ризику потрапляють діти, люди похилого віку і хворі люди. Саме для них активну сонце може стати серйозним випробуванням. Ніколи не пийте алкогольні напої в пекучу спеку і уникайте переїдання. Категорично не рекомендується засипати під час прийняття сонячних ванн. А якщо ви все-таки боїтеся заснути, попросіть близьких або відпочиваючих поблизу людей розбудити вас.

Ознаки сонячного удару

Симптоми при легкому ступені

Головокруженіе-
Головний біль-
Тошнота-
Загальна слабкість-
розширення зрачков-
Почастішання дихання і пульсу.

Симптоми при середньому ступені

Сильні головні болі з нудотою і рвотой-
Різка адинамія (занепад сил, м`язова слабкість) -
стан оглушенності-
Невпевненість рухів і хитка походка-
стан предобморочное-
Сильне почастішання дихання і пульса-
Кровотеча з носу-
Нудота і рвота-
Підвищена температура тіла (38-40 ° C).

Симптоми тяжкої форми

Розвиваються раптово.

Шкіра обличчя гіперемована (дуже червона), а потім блідо-ціанотічная-
Зміни свідомості (від заплутаність до коми), марення, галюцинації
Клонические і тонічні судорогі-
Підвищення температури до 41-42 ° C.

Небезпека летального результату при важкій формі сонячного удару критично висока: при відсутності термінової медичної допомоги смерть настає в 20-30% випадків.

Перша допомога при сонячному (тепловому) ударі

Відео: НА СКІЛЬКИ НЕБЕЗПЕЧНИЙ ТЕПЛОВИЙ УДАР + симптоми і перша допомога

Відразу викликайте швидку допомогу, а паралельно надайте першу допомогу потерпілому. Не завжди легко оцінити ступінь тяжкості сонячного удару, особливо у дітей і людей похилого віку. Тому дотримуйтеся загальних правил.

Правила надання першої допомоги

Негайно виведіть або винесіть людини із зони перегріву в тінь або прохолодне, вентильований приміщення-
Покладіть його з піднятою головою і ногами (підкладіть згорнуту одяг або рушник), розстебніть комір і зніміть всі стягують елементи гардероба (пояс, бюстгальтер, галстук), а при можливості роздягніть людини до пояса або повністю-
Дайте постраждалому рясне прохолодне пиття (мінеральна вода) і додайте при можливості в нього цукор і сіль на кінчику чайної ложкі-
Прикладіть до голови, на лоб і під потилицю холодний компрес (шматочки льоду в тканини або холодну пляшку) -
Змочіть обличчя холодною водою, прикладіть мокру холодну тканину до чола і шиї, поплескайте нею по грудях або облийте все тіло водою не тепліше 20 ° С добре, якщо потерпілий зможе сам прийняти прохолодний душ (18-20 ° С) -
Якщо немає вентилятора, часто обмахуйте пострадавшего-
При мимовільної блювоти не дайте хворому захлинутися: злегка поверніть його на бок-
Обприскуйте його холодною водою або оберніть мокрою простиней-
При помутнінні свідомості і дисфункції дихання змочіть трохи вату в нашатирному спирті і піднесіть кілька разів до носа пострадавшего-
У критичних випадках (непритомність, зупинка дихання, що не промацування пульсу) не чекайте швидку, а робіть штучне дихання і масаж серця, поки відновиться дихання і серцева діяльність (перевіряйте пульс) -
Маслянка (знежирені вершки) також допоможе при сонячному ударі. Рекомендується пити щодня по 2-3 склянки, поки не зникнуть всі симптоми.

Лікарі рекомендують постраждалим від сонячного удару декількох днів дотримуватися постільного режиму. Організму потрібно відновити діяльність кровоносної і нервової систем, а також нормалізувати баланс біохімічних реакцій. Ігнорування цієї ради - ризик повторно отримати удар.

профілактика

Не варто чекати сонячного удару. Прийміть заходи заздалегідь:

Захищайте голову світлим, провітрюваним і легким головним убором, а одяг вибирайте таку ж-
Користуйтеся сонцезахисними очкамі-
Уникайте перебування під сонцем на відкритих місцях-
Пам`ятайте, що найбільш небезпечні сонячні промені з 12.00 до 16.00 (в країнах поблизу екватора - з 10.00 до 17.00) -
Прикривайте тіло парасолькою або тентом, частіше чергуйте купання і загораніе-
Не спіть на сонці і не робіть тривалих екскурсій в пекучу зной-
більше пейте-
Не засмагати відразу після їжі і не харчуйтеся щільно в жарку пору (вибирайте овочі та кисломолочні продукти) -
Протирайте обличчя мокрим, прохолодним хусткою, частіше приймайте освіжаючий душ-
При нездужанні терміново звертайтеся за допомогою і самі приймайте заходи.

Будь ласка, поділіться цією інформацією з близькими і колегами по роботі, щоб якомога більше людей знали про цю небезпеку, а також були готові надати допомогу постраждалим.

А ви що думаєте?

Сподобався пост? Підтримай, натисни ПОДОБАЄТЬСЯ

via

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Поделись в соц. сетях: