Реабілітація після перелому ноги у дитини

Відео: Відновлення після перелому. Що робити після гіпсу.

Травми у дитини можуть бути самими різними, переломи у маленьких непосид - зовсім не рідкість, ось чому батькам необхідно знати якомога більше про те, як можна надати першу допомогу, а також який може бути реабілітація після перелому ноги у дитини.

Відео: Перелом стопи. Швидке лікування та реабілітація.

При переломі або ж інший травмі лікар може порекомендувати фіксатор для суглобів, вибрати відповідну модель можна на https://allorto.ru/category/izdelija-dlja-sustavov/. У реабілітаційний період необхідно забезпечити кінцівки необхідну м`язову активність, подбати про видалення застійних явищ, збільшити тонус ослаблених судин. Для цього задіють найрізноманітніші види масажу, а також розтирання поверхні з кедровим маслом. Погладжування і рухи, що розтирають сприятимуть поліпшенню кровопостачання м`язів, посилення їх тонусу.

Позитивно впливати будуть і ванночки - в їх склад може входити і морська сіль (100 г на 1 л), і відвари лікарських рослин. Корисними будуть сеанси магнітотерапії, а також зігріваючі процедури, для яких задіють віск або озокерит.

Відео: Реабілітація перелому стегнової кістки

Фізичне навантаження дуже важлива в період реабілітації після перелому кістки ноги. Так, потрібно ходити побільше, спираючись повністю на травмовану кінцівку. Через тиждень після зняття гіпсу можна робити обертання стопою, помахи ногою, піднімання на носках і інші вправи ЛФК. Через місяць можна додати вправи на тренажерах.

Батькам слід приділяти також максимум уваги і правильного харчування при переломах, адже повноцінне відновлення пошкоджених м`язів, кісток і інших систем організму неможливо без належного надходження поживних речовин, мінералів, вітамінів. Дуже важливо, щоб в продуктах містилося максимальну кількість кремнію і кальцію, ось чому в меню малюка варто включити сир, рибу, сою, кунжут, лісові горіхи, цвітну капусту, стручкову квасолю, смородину, малину, грушу, хурму. Корисним буде і прийом вітамінних комплексом, особливо важливо отримувати потрібну кількість вітаміну D, який сприяє швидкому відновленню травмованих тканин.