Спеції, які лікують

Згідно Аюрведе, дієвими ліками можуть стати ... спеції, які ми використовуємо щодня.

базилік - протизапальну та протиспазматичний засіб. Допомагає при простудних захворюваннях, грипі, зменшує виділення слизу при нежиті, відмінне заспокійливе.

ваніль - найсмачніша і ароматна спеція. Покращує сон, знижує тиск, заспокоює нерви.

гвоздика відновлює сили після психічного або фізичного перенапруження, зміцнює пам`ять. Відвар або настій гвоздики використовують при зубному болю і при хворобах очей. При дефіциті кальцію виникають проблеми з м`язами, зубами, кістками і нервовою системою - на допомогу прийде гвоздика.

Гірчиця чорна (насіння) - підвищує доступ крові до легким, нирках і шкірі. Знімає здуття живота, стимулює процес травлення. При випаданні волосся, головних болях, м`язових судомах і проблеми з серцем, стомлюваності і дратівливості, справа може полягати в нестачі магнію. Знайти його ви зможете в насінні гірчиці.

Материнка (орегано) - збуджує апетит, нормалізує функції кишечника, стимулює секрецію шлункового соку і жовчі. Допомагає при лікуванні гострого бронхіту.

імбир сприяє кращому кровопостачанню головного мозку. Джерело незамінних амінокислот, він підвищує апетит, зігріває, виводить токсини, нормалізує обмін речовин. Покращує функції щитовидної залози, зміцнює імунітет і сприяє лікуванню шкірних недуг. Корисний при алергії, бронхіальній астмі. Вода з імбиром допоможе позбутися від заколисування в транспорті. Відмінний засіб для схуднення!

кардамон нормалізує травлення, допоможе позбутися від депресії і поліпшити настрій - він взагалі корисний для нервової системи. Кардамон в кави додає йому незвичайний смак і послаблює дію кофеїну, що важливо для кавоманів з підвищеним артеріальним тиском.

кориця має антимікробну і противірусну дію, використовується як антиоксидант. Містить кальцій і залізо, сприяє травленню, поліпшує циркуляцію крові. Допомагає діабетикам понизити рівень цукру і холестерину в крові.

Кумин (зіра) стимулює травлення, перешкоджає утворенню тромбів, покращує зір і роботу мозку. Надає антисептичну, ранозагоювальну дію.

Куркума - основа пряної суміші каррі, стимулює травлення, благотворно впливає на роботу печінки і нирок. Допомагає очистити кров, має сечогінні властивості.

Лавровий лист - фітонциди, мікроелементи і дубильні речовини роблять його відмінним засобом зміцнення імунітету. Настій лаврового листа позбавляє від втоми, допомагає при отруєнні, цукровому діабеті і суглобових болях.

Відео: Спеції для лікування. Лікування спеціями і приправами.

Мускатний горіх має антибактеріальну, протизапальну, імуностимулюючу, вторгнень дію, зміцнює судини, сприятливо впливає на серце, зміцнює волосся.

М`ята перцева - універсальні ліки від багатьох недуг. Її аромат є прекрасним дезинфектором, підвищує розумову активність, пари м`яти застосовують для інгаляції при запаленні верхніх дихальних шляхів.