Відео: Масло волоського горіха: користь і шкода
Масло волоського горіха - це справжнє джерело корисних речовин, ось чому обов`язково використовуйте даний продукт для підтримки свого здоров`я і краси. У маслі волоського горіха містяться поліненасичені жирні кислоти, каротиноїди і ретинол, цілий комплекс вітамінів, а також залізо, кальцій, йод, мідь і цинк.
Не дивно, що про користь і шкоду масла волоського горіха бажає знати все більшу кількість людей. Почнемо з того, що даний дієтичний продукт здатний істотно зміцнити імунітет організму, а все завдяки значній кількості вітамінів в складі. Воно значно покращує обмінні процеси, лікарі рекомендують використовувати його в період ремісії після операцій і хвороб. З успіхом використовується при лікуванні людей, які страждають на діабет, ішемічну хворобу серця, атеросклерозом, хронічними отитами і колітом, захворюваннями щитовидної залози, нирок, печінки, варикозного розширення вен.
Користь масла волоського горіха полягає також і в тому, що воно, як би неймовірно це не звучало, здатне продовжити молодість. Справа в тому, що воно здатне виводити радіонукліди, захищати організм від впливу канцерогенів і підвищувати його опірність радіаційного випромінювання. Даний продукт уповільнює процес старіння і тонізує, сприятливо позначається на здоров`я людей похилого віку.
Що ж стосується краси, то це просто чудова добавка для салатів в тому випадку, якщо ви бажаєте придбати струнку фігуру. Високий вміст олеїнової кислоти сприяє поліпшенню обміну речовин, придушення механізму утворення підшкірного жиру і регулярному очищенню кишечника.
Горіхове олію також посприяє красивому зовнішньому вигляду шкіри, допоможе зберегти засмагу. Його можна наносити на тіло в якості засобу для засмаги і тоді легкий бронзовий відтінок шкіри збережеться протягом більш тривалого часу. Відмінно впливає даний продукт і на волосся - підсилює кровообіг шкіри голови, робить шевелюру шовковистою і блискучою.
Обов`язково побільше дізнайтеся і про корисні властивості горіхів фісташок.