Якщо мало молока у годуючої мами що робити

Відео: Випуск 15. МАЛО МОЛОКА: як збільшити лактацію? Грудне годування

Мало молока у годуючої мами що робити

Перш за все, потрібно розвіяти стереотип про «немолочних» мам, які не можуть самостійно вигодувати дитину. Зазвичай молока у жінки більш ніж достатньо, просто для налагодження грудного вигодовування у неї бракує знань, умінь і позитивного прикладу.

Як перевірити, чи достатньо молока у мами

Для цього є два надійних критерію: зважування і тест на «мокрі пелюшки».

Відео: Мало молока або 13 способів посилити лактацію. Грудне годування.

1. Здоровий малюк набирає мінімум 125-150 г за тиждень або 500 г за місяць. Пам`ятайте: похибка на різних вагах може становити до 200 грам, а порівняння з сусідськими дітьми не доречно.
2. Для проведення тесту на «мокрі пелюшки» знімаємо на добу підгузники і вважаємо, скільки мокрих пелюшок буде у малюка за цей час. Якщо 12 і більше - молока достатньо. Крім того, спостерігайте за дитиною. Якщо він бадьорий і активний, приводів для хвилювання немає.

Чи потрібно зціджувати або догодовувати, як перевірити

Проаналізуємо 8 поширених ситуацій, які викликають у мам, які годують груддю, сумніви з приводу достатньої кількості молока.

• Дитина часто просить, є і довго смокче. Грудне молоко досить швидко перетравлюється, і діти в перші місяці можуть часто прикладатися. Це абсолютно нормально. Адже немає чітких правил, як часто і як довго годувати.
• Дитина рідше прикладається і менше смокче. Діти стають старше, а тому швидше і краще смокчуть молоко. Після трьох місяців, годування може перейти в так званий режим «навколо снів». Тобто малюк їсть лише перед, вчасно або після сну.
• Груди м`яка, що не наповнена, а, отже, немає молока. Це ознака нормалізації лактації, тобто молока прибуває рівно стільки, скільки потрібно малюкові.
• Мама може зцідити лише кілька грамів. Зціджування або молоковідсмоктувачі не є такими ефективними, як ваша дитина.
• Дитина прокидається вночі. Багато батьків, порівнюючи сон своїх малюків зі сном дітей, яких годують сумішшю, хвилюються через нічних пробуджень дитини. Однак це нормально. Малюк не повинен проспати всю ніч. Саме годування з 3 до 8 год ранку стимулює вироблення молока на гормональному рівні.
• Плач після годування. Малюк може плакати після годування не тому, що він голодний, а й з інших причин також. Наприклад, через коліків, зміни погоди ...

Читайте також Кропова водичка від коліків для малюків

• Молоко не прибуває - його мало. Відсутність приток свідчить не про зменшення кількості молока, а про пристосування організму мами: він виробляє його стільки, скільки потрібно.
• Зважування малюка до і після годування дало незадовільний результат. Якщо за день малюк не набрав або втратив вагу, це теж не привід для паніки. Дитина - не робот і кожен раз буде з`їдати різну кількість молока. Може, він просто хоче попити, а поїсть через 30 хвилин. Краще відмовитися від частого зважування і робити це не частіше, ніж раз на тиждень.

Що впливає на зменшення кількості молока

1. Небажання мами годувати. Адже якщо для мами це тягар або вона переконана, що суміш така ж корисна, як материнське молоко, організм відреагує на силу думки, і молока з часом стане менше. І навпаки: сильне бажання годувати подолає будь-які перешкоди і труднощі.
2. Пізніше прикладання до грудей після народження і нечасте додаток в перші дні. Перше додаток має відбутися протягом години після народження дитини. А в перші дні життя малюк буде їсти не рідше разу на 2 години. Навчіться правильно прикладати, інакше це може завдавати мамі біль, а малюк не буде наїдатися.
3. Використання сосок, пляшок, ранній підживлення. Все це зменшує лактацію.
4. Годування за графіком і обмеження тривалості годування. Нехай дитина смокче так часто і так довго, як захоче. Тут діє ринковий закон: попит породжує пропозицію, тобто чим частіше і ефективніше їсть малюк, тим більше молока буде у мами. Годування закінчує дитина, а не мама.
5. Навіювання. Навіювання з боку родичів, медиків, подруг, що молока може не вистачати. Знайдіть однодумців в сім`ї, Інтернеті ... Якщо у вашому оточенні є люди, які проти грудного вигодовування, постарайтеся звести до мінімуму спілкування з ними.

Чи може збільшитися кількість молока, що робити

Лактаційний криз, пов`язаний зі стрімким зростанням малюка, іноді дійсно може привести до зменшення кількості молока. Це нормально. Оптимальним в цій ситуації буде метод так званого «гніздування». Коли мама 2-3 дні ніжиться в ліжку з малюком, забезпечуючи часте додаток і тісний контакт з дитиною.

Також у віці 3 місяців може статися псевдоотказ від грудей. Так дитина вперше заявляє про себе і відбувається його перше маленьке відділення від мами. Малюк відвертається від грудей, робить вигляд, що йому це не потрібно, немов перевіряючи маму на міцність. Залишайтеся спокійним, спробуйте схитрувати: запропонуйте груди через 5 хвилин або в іншому положенні.

Саме під час таких криз найбільшою спокусою є догодовувати дитину сумішшю. Не піддавайтеся, пройде кілька днів і все налагодиться. Природа дала кожній жінці все необхідне для успішного годування дитини.

Поради для успішного грудного вигодовування

• налаштуйтеся на годування, вірте в свої сили і освойте ГВ заздалегідь;
• подбайте про ранній і правильному застосуванні;
• відмовтеся від сосок і пляшок;
• годуєте на вимогу і вдень, і вночі;
• дбайте про себе: їжте смачно і корисно, пийте достатньо рідини, відпочивайте.

Якщо мало молока у годуючої мами що робити відео