Природне вигодовування дитини

Для будь-якої людини їжа має величезне значення в житті. Якщо людина не буде правильно харчуватися, і в потрібних кількостях, то він не зможе рости, розвиватися, та й просто нормально жити. А для новонароджених харчування має ще більше значення.

Відео: Основи природного вигодовування. Правильне вигодовування немовляти | Христина Хлистова

Головне харчування новонародженого - це грудне молоко. У грудному молоці міститься маса живильних і корисних речовин, які дозволять малюкові рости і розвиватися. Діти ростуть у багато разів швидше, ніж дорослі, і це цілком очевидно.

Варіант, що молока немає спочатку, не існує. Є варіант, що молока було дуже мало і воно швидко припинило вироблятися. Причин, чому молока стало менше, може бути безліч.

Найчастіше це генетична схильність. Хоча бувають випадки, коли жінкам куди простіше годувати малюка штучним молоком, і тому вони кажуть, що у них мало молока, тому що це все генетика. Але якщо Ваша мати годувала Вас грудним молоком, то і у Вас воно буде.

Також від грудного вигодовування матері відмовляються через власні хвороб, які можуть передатися маляті. Ще молоко може пропасти через прийом деяких видів ліків, а також з-за неправильного способу життя, включаючи куріння і алкоголь.

Відео: Види вигодовування

Слід пам`ятати, що нервувати і займатися важкими фізичними вправами протипоказано не тільки під час вагітності, але і під час грудного вигодовування, так як від цього молока може ставати все менше і менше.

Однак це не означає, що потрібно лежати на дивані і дивитися телевізор. Гуляти з коляскою цілком дозволяється, це буде корисно не тільки матері, але і малюкові.

Відео: Поєднання грудного вигодовування і годування з бутилочкі_Урок №2_Кормленіе і харчування

Хороший сон також має велике значення для жінок, які годують своїх дітей грудним молоком. Якщо жінка не висипається, то і молока у неї буде дуже мало. Годувати дитину бажано не строго по годинах, а тоді, коли він попросить.

Також необхідно відпочивати і від постійних занять з дитиною. Залиште на годинку-другу малюка на його бабусь і дідусів, і просто сходіть відпочити в якесь приємне для Вас місце, або ж погуляйте з чоловіком вечірнім містом.

Відео: Випуск 46. Як ПОВЕРНУТИ грудне вигодовування зі змішаного або штучного

Це підніме не тільки настрій, але і кількість молока. Любити свою дитину і переживати за нього, це природно, однак не варто доходити до крайності, піднімаючись серед ночі з ліжка кожен раз, як малюк перевернеться з боку на бік. Не позбавляйте себе заслуженого відпочинку, а дитини - смачною і корисною їжі.