Ось як побороти вірус грипу за перші 6 годин

Ніхто не любить хворіти, особливо на грип. Коли ти відчуваєш себе повністю розбитим, ніс закладений, горло болить, температура, озноб, головний біль ... в загальному, не найприємніше стан. Але ж хворобу можна запобігти!
Вчені встановили, що після потрапляння в людський організм, вірус грипу протягом приблизно 6 годин не діє. Тобто знаходиться в стані спокою і ніяк не впливає на роботу клітин. Якщо в цей проміжок часу розпочати активну боротьбу з вірусом, то можна запобігти зараженню і повноцінну хвороба!

Так що якщо ви відчуєте, що підхопили від когось грип, терміново зробите ці кроки:

1.Висморкаться.

Відео: # Як перемогти віруси та грип #

Перше важливе дію, поки вірус ще на слизовій, - постаратися видалити його механічно, тобто просто висякатися.

2.Попаріться.

Якщо у кого-то в будинку є баня або сауна - обов`язково попартеся в ній. Це підстьобне імунну систему на боротьбу з вірусом. Взагалі, в простудний період корисно частіше відвідувати сауну або лазню.

Прийняти гарячий душ. Якщо у вас немає лазні, хоча б прийміть гарячий душ або полежіть в гарячій ванні. До речі, це необхідно робити щоразу, коли ви промерзне на вулиці. Гаряча вода відновить повнокров`я і тим самим простимулює імунну систему.

3.Випіть 100 грамів алкоголю.

Зараз скажу крамольну думку, але що робити, якщо спирт дійсно допомагає розправитися з вірусами. В ході експериментів вчені встановили, що спирт ніяк не діє на РНК (або ДНК) різних вірусів. Але він чудово розчиняє оболонку вірусної клітини, а без неї РНК хоча і зберігає свою дієздатність, але втрачає можливість використовувати цю дієздатність, а отже, втрачає і заразливість (до речі, крім спирту, так само діє на оболонку вірусів і карболкою). Тому прийняти горезвісні «сто грамів» має сенс.

Увага! Спирт здатний впоратися з вірусами, поки вони ще не розплодилися у великій кількості. Тому застуду алкоголем заливають лише в перші години від моменту захворювання. Потім це буде неефективно.

4.Випіть лікувальний грог.

Відео: На Росію йде новий вірус грипу

Якщо хтось не сприймає горілку, можна спробувати й інший лікувальний напій. Всім відомий по англійській літературі грог. Грог - це розігріває і очищає засіб. Спочатку потрібно зварити сироп. Для цього беруть 400 грамів цукру і один стакан з чвертю води. На повільному вогні, постійно помішуючи, варити суміш до тих пір, поки весь цукор не розчиниться. Потім в сироп додають 250 грамів рому або коньяку і сік одного лимона. Пити грог потрібно в гарячому вигляді.

Лікувальний грог можна приготувати ще одним способом. Візьміть півчарки рому, 2 шматки цукру, 1 кружок лимона, 1 разовий пакетик чаю і покладіть всі ці продукти в скляну чашку або вогнетривкий склянку. Залийте його чвертю склянки окропу. Суміш потрібно розмішати і випити.

5.Випіть чай для непитущих.

Якщо душа взагалі нічого алкогольного не виносить, тоді випийте гарячий чай з імбиром. Імбир підвищує імунітет і стійкість до застуд. Краще заварити зелений чай, а імбир додати тільки свіжий. Ту ж допомогу в боротьбі з вірусами вам надасть лимон.

Увага! Ніколи не пийте зелений чай натщесерце! Він надає сильний вплив на секреторну функцію шлунка. Обов`язково з`їжте який-небудь бутерброд або пару печенюшок.

6.Сделать точковий масаж.

Після парилки і міцного напою потрібно трохи полежати загорнувшись. Щоб час даремно не втрачати, продовжуємо розправлятися з вірусами - робимо масаж. Потрібно потерти долоні, особливо в місцях поглиблень. Потім розім`яти пальці. Рухи при цьому масажі нагадують зняття кільця з пальця. «Знімати кільце» потрібно з кожного пальця. Пом`яли руки, переходимо на ноги. Застуду, виявляється, можна вилікувати і ... ногами. Китайці саме так і роблять.

Щоб убезпечити себе від можливого нежиті, потрібно гарненько потерти перший, або, як його ще називають, великий палець ноги. Коли болить горло - масажують третій палець. А ще краще - розтерти всю стопу. Це не зашкодить, а, навпаки, принесе користь.

Відео: Вірус-убивця - грип. Те, чого ви не знали про небезпечну хворобу. Фільм national geographic 11.10.2016

7. Понюхати фітонциди.

Тепер переходимо до фитонцидам, які, як відомо, мають бактерицидну дію. Потрібно взяти свіжозрізаний шматочок ріпчастої цибулі, загорнути його в марлю і вкласти у вухо. Оскільки вухо, горло і ніс можна сміливо назвати «сполученими посудинами», то цибульні випаровування обов`язково досягнуть носа. Та й горла теж. Це можна буде зрозуміти відразу ж, як тільки в горлі почало дерти.

Якщо ця процедура не подобається, тоді хоча б понюхайте цибулю. Можна понюхати масло лаванди, яке лікарі вважають самим універсальним масляним засобом від простудних вірусів. Крім того, проти простудних вірусів можна використовувати лаванду, гвоздику, бергамот, ялівець, календулу.

8. Зробити інгаляцію.

Це відмінний засіб для знищення вірусів, що впровадили в слизову носоглотки. У каструлю з гарячою водою додайте яке-небудь бактерицидну ефірне масло (лаванда, гвоздика, бергамот, ялівець, календула) або в`єтнамський бальзам «Золота зірка» (досить грудочки розміром з сірникову головку), або лікарські рослини (такі як лавровий лист, меліса, ромашка, материнка або лаванда).

Якщо хтось звик користуватися старим народним способом - дихати над картоплею, звареною «в мундирі», це теж допомагає, тому звичку можна не змінювати.

Увага! Інгаляції від простудних захворювань можна робити тільки в перший день хвороби. На 2-3 день це вже небезпечно, тому що разом з ліками можна вдихнути в легені розплодилися до цього часу у великій кількості віруси.

9.Процедура на ніч.

Опускаємо ноги і руки в гарячу воду. Тримаємо їх приблизно 5 хвилин, поки не почервоніє шкіра. Головне - щоб не було «перебору», тобто опіку. В результаті распаренная і рожеві шкіра повинна виглядати, як «рукавички» на руках і «гольфи» на ногах. У бавовняний носок насипаємо суху гірчицю, одягаємо його, а поверх натягуємо вовняний носок. І все - лягаємо спати.

Якщо пощастить, то після всіх цих процедур потрапив в організм вірус повинен здатися на милість переможця.

Читайте також як використовувати пиво для лікування застуди