Варикозне розширення вен (варикоз вен): причини, профілактика, народні засоби лікування

Можливість надіти коротку спідницю, і особливо, туфлі на підборах, майже кожній жінці додає впевненості в собі.

І обернено пропорційно невпевнено починає відчувати себе жінка, яка виявила на своїй нозі випирають вени. Мало того, що це некрасиво, так це ще й небезпечно для здоров`я.

При варикозному розширенні вен, вени збільшуються в розмірах, змінюється їх форма і зменшується еластичність. Переважно, уражаються поверхневі вени нижніх кінцівок, а також вени ворітної системи, сім`яного канатика, і венозні сплетення прямої кишки.

Відео: Просте засіб від варикозу. Лікування варикозу в домашніх умовах

Причини варикозного розширення вен

Чому може розвинутися варикоз вен? Це може бути в результаті спадкової схильності, а може і від роду професійної діяльність, якщо переважну частину робочого часу доводиться проводити на ногах. Також ускладнює відтік крові по венозній системі надмірна вага і запори, сидяча робота. Під час вагітності вени стискаються маткою таза.

Привертає до варикозного розширення вен і вроджена недостатність венозних клапанів і слабкість венозної стінки.

Жінки генетично схильні до варикозного розширення вен, тому і страждають від нього частіше за чоловіків. Спадково це захворювання передається переважно по жіночій лінії.

Досить часто варикоз висловлює собою загальну недостатність сполучної тканини в організмі, яка відбувається через «дефектність» відповідального за структуру сполучної тканини гена.

Ця недуга може виражатися не тільки на варикозну хворобу на ногах, але і схильністю до утворення розтяжок на шкірі стегон і живота-плоскостопістю і формуванням згодом «кісточки» збоку великого пальця ноги-функціональною недостатністю серцевих клапанів, підвищеною рухливістю суглобів з частими вивихами і т.п .

Через скупчування в венах крові, вени опухають і викривляються. Порушується живлення шкіри кров`ю, чому вени починають свербіти, а згодом можуть з`явитися і виразки.

В ногах часто відчувається біль.

Профілактика варикозного розширення вен

Профілактика варикозу дуже важлива, так як повністю позбутися від цієї недуги вкрай складно, і для цього потрібне хірургічне втручання. Особливо потрібно задуматися, якщо варикозні вени є у ваших родичок в другому і третьому поколінні, так як захворювання це часто передається у спадок. В цьому випадку вам вкрай протипоказана трудова діяльність, при якій багато часу потрібно бути «на ногах» - наприклад, робота продавця, перукаря, хірурга і т.д.

Вага потрібно підтримувати в нормі, тому що різка надбавка, втім, як і різка втрата маси тіла, негативно впливає на функцію вен. Довгий час бажано на ногах не проводити, а якщо довелося, то потім рекомендується полежати, піднявши ноги вище рівня серця.

Якщо ж вам доводиться тривалий час перебувати в сидячому положенні (в автотранспорті або під час авіаперельоту), то завчасно надягайте спеціальні еластичні гольфи або панчохи.

Відео: Варикозне розширення вен: оздоровлення організму за системою Чичагова, Ксенія Кравченко

Шкідливо сидіти, закинувши ногу за ногу. Коли сидите, ноги корисно класти на журнальний столик або на пуфик. Покладете під ноги спеціальну подушечку, коли лежите. Зі злегка піднятими ногами корисно і спати. Якщо ви будете відпочивати правильно, то зуміють відпочити і ваші ноги.

Якщо у вас схильність до варикозу, ніколи не носите вузькі джинси, стягуючі ремені, пояси, корсети, тому як венозний застій від цього тільки посилиться.

Корисно займатися у вільний час фізичною культурою. Однак якщо ви маєте проблеми з венами, то вам протипоказані вправи, що порушують м`язову масу, і теніс.

Найкращим способом профілактики захворювання вен є плавання. Басейн бажано відвідувати не рідше одного-двох разів на тиждень.

А ось такими тепловими процедурами, як лазня і сауна, зловживати не бажано.

Корисно також ходити швидким маршовим кроком, кожен день по годині-півгодини. Корисно, навіть просто підніматися по сходах пішки, а не заходити в ліфт.

Відео: Варикозне розширення вен: лікування народними засобами

Стимулювати кровообіг можна таким простим вправою, як напруга м`язів литок 5-6 разів на день.

Покращують кровообіг і ефірні масла, що володіють антикоагуляційною властивостями (перешкоджають згущення крові), а також протизапальними властивостями.

Самопочуття і форму вен покращують вітаміни С, Е, В, Р, які і рекомендується приймати при варикозному розширенні вен.

Допомагає і прикладання до вен льоду.

Відео: Варикозне розширення вен Народні рецепти лікування Рецепти від Ванги Дієта Лікувальна гімнастика

Абсолютно протипоказана при варикозі депіляція ніг за допомогою гарячого воску.

Обережніше треба бути з вживанням солоної і гострої їжі, а також будь-яких спиртних напоїв, що сприяють затримці в організмі рідини і тим самим підвищують навантаження на вени ніг.

Якщо ваш випадок виявився запущеним, і вищевикладені поради, а також нижчевикладені засоби народної медицини проти варикозного розширення вен, вам не допомогли, до вечора у вас виникає важкість у ногах, набрякають гомілки, періодично запалюються вени, то, швидше за все, вам не обійтися без видалення варикозних вен оперативним шляхом - флебектоміі.

Народні засоби лікування варикозного розширення вен

• До хворих венах можна прикласти стиглий помідор, розрізаний на часточки, змінюючи їх кожні дві години на свіжі. Також свіжі помідори можна придушити і отриману кашку прикласти на роздуті вени до тих пір, поки не почне пощипувати ноги. Тоді компрес з томатів потрібно зняти, а ноги знизу вгору змастити жирної сметаною.
• Екстракт з каштанів: потрібна подрібнена кора 12 зрілих плодів каштана, яка заливається 70 г спирту або 200 г горілки. Наполягати, щодня струшуючи, протягом 20 днів. Приймати 2 рази на день перед їжею по 10 крапель на 1 ст. ложку води.
• При варикозі допомагає і настойка на квітках каштана кінського - 50 г сухих квіток залити півлітра горілки і 3 тижні наполягати, струшуючи періодично. Процідити і приймати перед їжею 1-2 рази на день по 30-40 крапель.
• При набряках і болях в ногах корисно на ніч прикласти лист капусти або лопуха.
• Рекомендується розпарити і обробити пемзою підошви, після чого інтенсивно втирати в них таку ароматичну суміш: 1 ч.л. кухонної солі, 1 ч.л. оливкового масла і 5 крапель олії календули.
• Добре допомагає при варикозному розширенні вен ранкова роса. Просочується росою натуральне сукно, яким обертаються ноги. Або ж беруться конюшиновий листя з росою, подрібнюються і прикладаються до хворих місць.
• Дуже корисні для втомлених ніг ножні ванни. Навіть, опустивши ноги в таз із звичайною теплою водою, а після, змастивши їх кремом, ви відчуєте прилив сил.
• У таз з водою можна додати по 1 краплі фенхелевого і рожевого ефірного масла на 4 ч.л. мигдалевої олії.
• Можна в гарячій воді розвести трохи соди і потримати в ній 10-15 хвилин ноги, після чого, промокнув ноги рушником, протерти їх шматочком льоду. Вмить позбудетеся від втоми!
• Знімає набряки ніг десятихвилинна ванночка з ментолом і кубиками льоду. А ванночка з молоком, і подальшим протиранням стоп лимоном, істотно покращує якість шкіри ніг.
• Ванночка для ніг з шавлією усуває неприємний запах, регулюючи потовиділення. У 250 мл окропу потрібно заварити жменю трави шавлії, настояти, процідити і вилити в таз з теплою водою.
• Після ванночок на ноги потрібно нанести крем для ніг. Рухи повинні бути легкими масажними. Це допоможе пом`якшити шкіру, а головне, поліпшити кровообіг.