Якою має бути вода для дитини?

Після року харчування дитини стає повноцінним, наближеним до харчування дорослої людини, тому в його раціон необхідно обов`язково включати напої - воду, соки, молоко, чай, компот і т.д.

Якщо з приготуванням, чаю або компоту все зрозуміло, то питання вибору води для малюка стає відкритим, адже сьогодні на ринку представлено безліч найрізноманітнішої питної води для дітей, а також пристосувань водопідготовки - таких як фільтри для води.

Важливо знати три головні вимоги до води, яку ви збираєтеся давати вашій дитині.

Відео: Водний манікюр в домашніх умовах російською 2 способи | Water Marble Nail Art

Отже, що не повинна містити вода для дитини до трьох років.

Відео: Скільки потрібно пити води в день, як правильно пити воду і яку; як багато треба випивати для схуднення

Перше. У воді не повинно міститися великої кількості нітратів, так як травний тракт маленької дитини ще не повністю розвинений, і токсичні нітрати можуть згубно на нього впливати. В окремих випадках нітрати здатні трансформуватися в нітрити і з`єднуючись з гемоглобіном послаблювати доступ кисню до органів дитячого організму, в результаті чого може наступити смертельний результат.

Друге. Мінералізація води не повинна перевищувати норми 500 мг на літр. Вода не повинна містити велику кількість сульфатів, соди, флора - все це сильно перевантажує дитячі, ще не до кінця розвинені нирки.

Відео: Якою має бути температура гарячої води в крані?

Третє. Питна вода для дитини, не повинна містити в собі небезпечних мікробів, вірусних паличок і шкідливих для дитячого організму речовин, таких як свинець.

Відео: Як крадуть на нашій гарячій воді

Як питної води, а також води для приготування їжі дитині до трьох років, краще використовувати спеціальну бутильовану дитячу воду. Причому важливо пам`ятати, що відкрита пляшка з водою не повинна зберігатися більше 24 годин.

Давати дітям до трьох років воду з крана, навіть минулий фільтрацію, не рекомендується, але якщо у вас немає іншого виходу, прокип`ятіть таку воду протягом двадцяти хвилин.

Пам`ятайте, що якісна вода для дитини, дозволить йому повноцінно розвиватися, харчуватися і бути завжди здоровим.