Цілеспрямована мама: "коли щось стає надважливим, час можна знайти на все"

Наталя Шошева - мама однорічної синочка і власниця інтернет-магазину.

Ще зовсім недавно вона поєднувала вагітність і материнство з навчанням в університеті, власним бізнесом і водійськими курсами, примудряючись при цьому займатися саморозвитком, приділяти час своїм інтересам, неймовірно стильно виглядати і віддавати максимум уваги синові.

Ми попросили її поділитися, як же це все їй вдалося?

Наташа, я знаю, що ти завжди вела дуже активний спосіб життя. Чим ти займалася до того моменту, коли дізналася, що вагітна?

Я здобувала другу вищу освіту (за першим - бухгалтер), зараз я магістр психології. На навчання витрачала колосально багато часу, як ніколи. І це в більшості своїй було ще і нічний час.

Також у мене інтернет-магазин з продажу суконь англійських брендів Nataly Style. Незважаючи на те, що це інтернет-магазин - все в наявності і для примірки консультант виїжджає до клієнта в межах нашого міста, Кишинева. Також відправляємо сукні в інші країни. По магазину майже все на мені - закупівля і підбір суконь для магазину, отримання товару і перевірка його якості, ведення сторінок у соцмережах, сайт, пошта, ділові переговори, планування і просування магазину, рекламні компанії, організація конкурсів, різних акцій, підготовка до зниженими періоди та планування їх, бухгалтерія. Тільки на замовлення не завжди я виїжджаю і технічними роботами по сайту займаюся не я.

Як змінилося твоє життя під час вагітності?

А коли я завагітніла, я почала вчитися на першому курсі магістратури з психології. Влітку здала вступні іспити, а в кінці листопада дізналася, що вагітна. І вирішила - вистачить тягти, з 18 років хочу піти на курси водіння, але все немає часу. А з появою дитини це ще на кілька років відкладеться, та й зручно було б уже водити, коли є карапуз. Було важкувато, так як за часом зустрічалося з парами в університеті ... Тому два рази на тиждень, на жаль, замість пар у мене було водіння, не всі викладачі, звичайно, це нормально сприйняли. Було не просто, так як вдома доводилося ще більше часу витрачати на навчання. Але потім звикла. І навіть бал не впав, що дивно.

Найбільше я рада, що нарешті я стала читати щось, крім підручників. І я чесно раніше не знала, де знайти на це час. А тепер зрозуміла: коли щось стає надважливим, час можна знайти. Я прочитала більше 10 не самих маленьких книг про виховання, по психології щодо дитини, по догляду за дитиною, про пологи. Абсолютно кожну вільну секунду я читала - в транспорті, в машині, в чергах, скрізь!

Пройшла піврічну психологічну програму від Московського Інституту Гештальт і психодрами по темі «Психологічне безпліддя, психологія батьківства». Так вже вийшло, що така програма збіглася з моєю вагітністю. Але йшла туди як психолог.

"Чоловік не раз говорив мені взяти академічну відпустку. Я постійно переживала, щоб не народити раніше строку, лікарі теж рекомендували більше відпочивати ... Але я трималася - розуміла, що якщо брати академ, потім мені ще складніше буде повертатися в струмінь "

По магазину були все ті ж обов`язки. Ще ходила на йогу для вагітних, що стало для мене деяким поворотним пунктом, і вести щоденник вагітності, любила відстежувати, що на кожному тижні відбувається з малюком.

Яку роль зіграли заняття йогою?

Вони мені допомогли підготувати тіло до пологів, там було багато вправ для цього, ми вчилися правильному диханню, розслабленню. Ще я переосмислила своє ставлення до пологів. До вагітності я їх дико боялася, вони мені здавалися найстрашнішим у житті, а коли хтось докладно розповідав про свій досвід пологів, у мене, бувало, дико починала крутитися голова і підкошувалися ноги. Завдяки йозі, точніше тренеру, я кардинально змінила своє ставлення до пологів, я дійсно повірила, що вони можуть бути легкими ... і десь навіть приємними, немає, правда! І на йогу я дізналася про приголомшливу книгу лікаря акушера-гінеколога Грантли Дік-Ріда - «Пологи без страху». Читала і дивувалася - ще сто років тому вже багато було відомо з того, що у нас до сих пір не скрізь застосовується лікарями при пологах або в чому ще багато помилок.

Тренер з йоги взагалі багато в чому дуже вплинув на мене. Вона ділилася своїми знаннями з різних питань - харчування матері під час грудного вигодовування, як годувати дитину, як доглядати за ним, як займатися динамічною гімнастикою, гартувати дитини з народження і багато чому іншому ... У неї самої троє дітей. Вона веде здоровий спосіб життя і правильно харчується.

Так поступово стало змінюватися мій світогляд з різних питань, я побачила людей, які живуть зовсім інакше. Проте, ми активно стали міняти своє харчування тільки через якийсь час, коли Женька вже з`явився. Я навіть не знаю, що стало останньою ланкою - як-то потрібна мені інформація стала приходити з усіх боків: про шкоду багатьох продуктів, в тому числі тих, які здавалися базовими - хліба, молока і т.д. І ми з чоловіком зрозуміли, що навколо стільки всього, чого б ми не хотіли давати Женьки ніколи ... Але, незважаючи на великим зміни в нашому харчуванні, ми все ще в процесі його вдосконалення.

Тобі вдавалося після пологів і до сих пір займатися тим, що для тебе важливо?

Тепер Женя на першому місці, багато коригується під нього, бабусям його поки не залишаємо. Коли почався навчальний рік, навчання було в повному обсязі, Женьки був місяць. Я намагалася ходити на пари, зрідка пропускала. Але кожен раз чоловік з сином їхали зі мною в університет і гуляли поруч, а я виходила до них при необхідності. Виходило займатися і писати дипломну тільки ночами. Це було, звичайно, болісно - ніби я працювала у дві зміни.

Інтернет-магазин залишився майже повністю на мені, але після пологів я стала рідше виїжджати на замовлення. Коли Жене було майже 1.5 місяця, стали ходити на бебі-йогу, але настав момент, коли карапузи стали розповзатися і з ними стало складно займатися, тому після 8-9 місяців ми стали ходити на танці зі слінги, але це тривало не так довго. Тепер ходимо на йогу для мам, а карапузи поруч повзають і бігають по залу.

Ти завжди чудово виглядала і стильно одягалася. Під час вагітності з цим виникали труднощі?

Мені часто говорили, що я рушу уявлення, ніби всі вагітні незрозуміло як одягаються. Я одягалася, як і до вагітності, хіба що улюблені шпильки носити перестала. А після пологів довелося трохи скорегувати стиль, щоб зручно було гуляти з карапузом, довелося віддавати перевагу не дуже мнуться речей. Каблуки все також рідко ношу, але якщо буває випадок - одягаю.

Одного разу мені пощастило взяти участь в зйомках для телеканалу ТНТ, там був репортаж про професії стиліста і шопінг-супровід. Стиліст вибрала мене для передачі, щоб показати, як працює, як підбирає гардероб, підібрала для мене 3 способу.

Як багато ти встигала робити з дитиною, важко уявити собі! Які у тебе тепер плани на майбутнє?

Я нарешті здійснила свою мрію - стала дипломованим психологом, але говорити про роботу за фахом поки рано, Женя дуже маленький. Думала, що після захисту диплома стільки грандіозних планів почну здійснювати, буде багато часу ... Не все поки виходить. Але стала нарешті займатися англійською, «воскрешати» його. Дуже хочу почати вільно нею розмовляти, але роки без практики далися взнаки.

Ще хочеться більше на кухні експериментувати, готувати нові цікаві та корисні страви, відповідають нашому новому погляду на харчування. Хочу давній задум здійснити - нарешті зробити карту бажань! Уже спільно з чоловіком почали її робити. Ще дуже хочу розписати цілі на рік, на 5 років, щоб не втрачати дорогоцінний час і рішуче рухатися до намічених планів. Ну і є ще дуже багато дрібних бажань, які чекають вільного часу, тому що сім`я все ж на першому місці.

На закінчення можеш зробити якісь висновки, поділитися секретами - як жити активним життям під час вагітності і будучи мамою маленької дитини? І чи варто?

Варто чи ні - це занадто індивідуально. Тут питання в тому, кому що ближче і у кого які бажання. Якщо є дійсно сильне бажання і розуміння, навіщо тобі це - тоді все вийде!

Ще по темі:

Мама-спортсменка: "Я вперта - вирішила, що не буду спосіб життя міняти, значить, не буду!"

Мама-вегетаріанка: «Вегетаріанство для мене - це питання здорового глузду, показник розумності людини»

Опубліковано в рубриці Надихаюче материнство Мітки: інтерв`ю