Мало кому відомо, що раніше куркуму використовували лише в якості барвника. Цілющі властивості цієї спеції поступово виявляли протягом декількох тисячоліть. Сьогодні ж куркума успішно застосовується в багатьох сферах нашого життя. Спеціально для улюблених читачів наша редакція зібрала 14 вагомих причин, чому потрібно щодня вживати куркуми.
Відео: Всього 1 щіпка куркуми в день ВИЛІКУЄ БАГАТО ХВОРОБ
Як приймати куркуму в лікувальних цілях
- Напій з куркумою здатний перемогти артрит! «Золоте молоко» - одне з найбільш ефективних засобів для лікування уражених суглобів. Приготувати напій просто: тобі знадобиться 2 столових ложки куркуми, 1 стакан молока і 1 стакан води.Залей куркуму водою і прокип`ятити протягом 10 хвилин. В результаті у тебе вийде паста, яку можна зберігати 1 місяць в холодильнику. Грей молоко, додавай в нього 1 столову ложку пасти і пий.
- Куркума в таблетках - відмінний метод боротьби з симптомами псоріазу. Перш ніж придбати в аптеці рятівні ліки, переконайся, що в ньому не міститься сторонніх добавок. Позбутися від симптомів псоріазу допоможе лише 95% -й екстракт куркуми. Кожен день необхідно приймати по 1,5-3 грами цілющого ліки.
- У тандемі з цвітною капустою куркума забезпечує хорошу профілактику раку простати. Запікайте невелика кількість цвітної капусти, додавши 1 столову ложку куркуми.
- Куркума вельми ефективна при анемії. Для цього з`єднай 1 чайну ложку меду і 1/4 чайної ложки куркуми. Вживай засіб щоранку перед їжею.
- Куркума - справжній порятунок для тих, хто страждає на цукровий діабет. Ця спеція зменшує кількість цукру в крові, а також ефективно бореться з ожирінням. Хворим на цукровий діабет рекомендується вживати по 1/4 чайної ложки куркуми 3 рази в день перед їжею.
- Куркума - відмінне антибактеріальний засіб. Досить просто нанести невелику кількість спеції на маленьку рану або поріз, щоб прискорити процес загоєння.
- Щоденне додавання в їжу 1 чайної ложки куркуми може запобігти раку молочної залози.
- Куркума допоможе очистити організм від шлаків і токсинів. Дуже корисно випивати на ніч 1 склянку молока з дрібкою спеції і 1 чайною ложкою меду.
- У холодну пору року нас раз у раз дошкуляє періодично з`являється біль в горлі. Мало хто знає, що позбутися її можна за допомогою куркуми. Для цього достатньо з`єднати 1 чайну ложку солі, 1/2 чайної ложки куркуми і 1 склянку теплої води. Цим розчином необхідно регулярно полоскати горло.
- Куркума є відмінним протизапальним і дезинфікуючим засобом, тому її часто застосовують при опіках. Для цього необхідно приготувати суміш з соку алое і куркуми, з`єднавши інгредієнти в рівних пропорціях. Отриману кашку потрібно нанести на уражену ділянку шкіри і залишити діяти протягом декількох годин.
- При наривах і гнійників необхідно змішати куркуму і вершкове масло в рівних пропорціях, а потім нанести цю пасту на пошкоджену ділянку шкіри.
- Також куркуму використовують в косметології, маски з додаванням цієї спеції сприяють відновленню проблемної шкіри, розгладжують неглибокі зморшки, звужують розширені пори.Побалуй свою шкіру, приготуй просту маску з куркуми і вівсяної муки! Змішай 1/2 чайної ложки спеції, 1 столову ложку вівсяної муки і невелика кількість води. Нанеси маску на очищену шкіру обличчя і залиш діяти протягом 10 хвилин. Змий засіб теплою водою.
- Позбутися від кластерного головного болю допоможе стакан теплого молока з додаванням щіпки куркуми. Спробуй це перевірений засіб замість чергової знеболюючою таблетки.
- Куркума - одне з найбезпечніших засобів в боротьбі за струнку фігуру. Доведи 0,5 літра води до кипіння. Знявши рідина з вогню, додай 3 столові ложки чорного чаю, щіпку кориці, 3 скибочки імбиру, 1 столову ложку куркуми і 1 чайну ложку меду. Коли настій охолоне, процідити його і додай 0,5 літра знежиреного кефіру. Вживай в їжу, замінюючи сніданок або вечерю.
Відео: КУРКУМА - приправа, корисні лікувальні властивості, рецепти, лікування. Де купити
Обов`язково поділися з друзями цією корисною інформацією, будь впевнена, вони знайдуть для себе багато цікавого!
джерело https://takprosto.cc/
Поделись в соц. сетях: