Відео: Що робити якщо шаруються нігті на руках? Проблема шару нігтів
Здорові і доглянуті нігті - основа бездоганного манікюру. Розшарування нігтьової пластини, її розтріскування - з цією проблемою рано чи пізно зустрічається кожна жінка. В чому причина? Чому шаруються нігті на руках?Незбалансоване харчування, неправильний або непостійний догляд, стреси, деякі хронічні захворювання можуть бути причинами цієї проблеми. Тільки усунувши їх, ми отримаємо бажаний результат. У цьому нам допоможуть народні засоби: перевірені часом, прості і дають хороший і стійкий ефект.
Причини розшарування нігтів
Нігтьові пластини складаються з ороговілих лусочок епідермісу, більшу частину яких (89%) складає твердий кератин. Решта - вода (10%) і жири (1%). Таке співвідношення робить нігті щільними, еластичними, блискучими. Здорові нігті мають рожевий колір, гладку й рівну поверхню. Якщо нігті стають сухими і ламкими, втрачають блиск, змінюють колір, потрібно шукати причину і вживати термінових заходів.- Внутрішні чинники, що впливають на стан нігтів:
- Недолік в організмі вітамінів (А, Е, Д, групи В) і мікроелементів (магнію, цинку, кальцію, сірки, йоду, кремнію, заліза). Часто це відбувається через захоплення різними дієтами і незбалансованого харчування.
- Хронічні захворювання внутрішніх органів: ендокринної системи, шлунково-кишкового тракту, нирок.
- Гормональні збої (вагітність, клімакс)
- Грибкові інфекції та дерматологічні захворювання.
- Зовнішні фактори, що впливають на стан нігтів:
- Недостатній захист від впливу побутовою хімією, переохолодження, пересушування і перезволоження рук.
- Порушення технології виконання гігієнічного та косметичного манікюру, застосування агресивних і часто неякісних лаків і розчинників.
Відео: Ламкі нігті. Рецепт для нігтів, що шаруються!
Важливі поради при лікуванні ламких і расслаивающихся нігтів
Щоб повернути міцні і здорові нігті, необхідно усунути причини, що негативно впливають на їх зовнішній вигляд і здоров`я. У цьому вам допоможуть декілька порад:- Слідкуйте за своїм харчування. Продукти повинні бути різноманітними, багатими необхідними вітамінами і мікроелементами. Їжте більше сезонних овочів і фруктів, молочних продуктів, зелені, різних круп`яних каш. Курс вітамінних препаратів іноді буває необхідний (після консультації з лікарем)
- Не відкладайте візит до лікаря, якщо ваше самопочуття викликає занепокоєння. Причиною поганого стану нігтів часто є хронічні захворювання.
- Одягайте рукавички, використовуйте захисні креми в морозну погоду і при виконанні домашньої роботи, якщо ви застосовуєте побутову хімію.
- Вибирайте майстра манікюру або салон з хорошими рекомендаціями, поцікавтеся, чи правильно обробляється інструмент, які матеріали використовуються для манікюру, чи не порушується технологія процедури. Якщо манікюр ви робите самостійно, не нехтуйте правилами гігієни.
Відео: Як зміцнити нігті? Поради лікаря!
Рецепти, перевірені часом
Серед домашніх справ і турбот просто необхідно знайти кілька хвилин для догляду за своїми руками. Дуже важливо, щоб ванночки і маски ви робили регулярно. Тільки при виконанні цієї умови ви досягнете максимального ефекту і бажаного результату.Рецепти цих домашніх масок і ванночок прості, інгредієнти доступні. Вони є у вас на кухні, або їх можна купити в найближчій аптеці: сіль, сода, рослинні масла, ефірні або косметичні масла, лікарські трави, вітамінні препарати. Перевага домашньої косметики ще й в тому, що ви завжди будете знати, що входить до її складу.
Маски наносяться на чисту шкіру. З нігтьових пластин необхідно видалити залишки лаку. Будьте уважні, на руках не повинно бути порізів, саден і подряпин.
Поживна відбілююча маска з морською сіллю
Дія:Морська сіль має дивовижні властивості. Вона тонізує, відбілює, зміцнює нігтьову пластину. Насичує її корисними мікроелементами (йод, бром, фосфор, сірка).
склад:
- Сіль морська - 1 ч. Л.
- Сік одного лимона - 1 шт.
- Оливкова олія - 1 ч. Л.
Відео: Жити здорово! П`ять причин ламкості нігтів. (08.02.2017)
застосування:- Перемішуємо всі компоненти.
- Обережно наносимо склад на нігтьові пластини і шкіру навколо них.
- Витримуємо маску 10-12 хвилин.
- Змиваємо маску теплою водою.
Відео: Як лікувати нігті, якщо вони шаруються?
Маска з вітаміном А (ретинолом)
Дія:Відновлює еластичність нігтів, живить їх, прискорює регенерацію клітин.
склад:
- Яблучний уксус- ч. Л.
- Рослинна олія-1 ст. л.
- Вітамін А (ретинол) - 2 краплі
- Сіль - 1 ч. Л.
- Підігріваємо олію, але не даємо йому закипіти.
- Після охолодження перемішуємо його з сіллю.
- Додаємо яблучний оцет і вітаміну А (продається в аптеках)
- Наносимо на нігті і шкіру навколо них, легкими рухами втираємо, залишаємо на 10-15 хвилин.
ванночка зміцнює
Дія:Цю ванночку добре робити перед процедурою манікюру. Зміцнює нігті, розм`якшує шкіру.
склад:
- Йод - ч. Л.
- Вода - 1 склянка
- Сода - 1 ст. л.
- Температура води повинна бути 37-40 градусів.
- Розчиняємо в ній соду.
- Додаємо чайної ложки йоду.
- Тримаємо руки в неї 5-7 хвилин.
Догляд за нігтями: Зміцнення нігтів, що шаруються?
Масляна ванночка з травами
Дія:Прискорює ріст нігтів, зміцнює їх, робить нігті гладкими і еластичними, загоює, має протизапальну дію.
склад:
- Кропива, ромашка, липа, насіння льону - по 1 ст. л.
- Масло іланг-іланг, масло сандалу, масло чайного дерева - по 1-2 краплі
- Вівсянка і морська сіль-по 1 ч. Л.
- Вітамін Е - 1 капсула
- Оливкова олія - склянки
Відео: Нігті / задирки / сухі кутикули / мої методи лікування нігтів
застосування:- Оливкова олія нагріваємо на водяній бані до появи пара.
- Трави додаємо в масло. Варимо склад 15 хвилин.
- Остуджують і проціджують.
- Сіль і вівсянку подрібнюємо в блендері або кавомолці, з`єднуємо з трав`яним маслом.
- Додаємо з капсули (акуратно!) Вітамін Е і ефірні масла.
- Тримаємо в складі кінчики пальців 15-20 хвилин.
- Легкими рухами робимо масаж нігтів і рук.
Трохи терпіння і ваші руки придбають здоровий вигляд і доглянутість!
Відео: Що робити якщо шаруються нігті і чому це відбувається ??
Поделись в соц. сетях: