Дитина до року. Прогулянки

Відео: Розвиваючий догляд за дитиною: йдемо гуляти з малюком

Ви любите гуляти зі своїм малюком в будь-який час року. Тоді Ви просто молодець! Адже свіже повітря набагато корисніше і благотворно впливає на організм Вашого малюка

Відео: Малюк на прогулянці. Режим дня дитини до року

прогулянка

Ми вже знаємо, як необхідний немовляті свіже повітря і сонячне світло. Недостатньо обмежуватися провітрюванням приміщення, в якому перебуває дитина. Немовля повинен щодня гуляти на свіжому повітрі на руках матері, в санках або в колясці. Поки дитина ще не може ходити, краще всього укладати його днем спати на свіжому повітрі. Свіже повітря і сонячне світло зміцнюють дитячий організм і оберігають його від захворювань, особливо від рахіту. Дитина, яка звикла щодня гуляти взимку і влітку, застуджується набагато рідше. Щоденні прогулянки покращують апетит і зміцнюють нервову систему дитини-він менше вередує, краще спить. Взимку, якщо немає сильного холодного вітру, можна гуляти з дитиною і при морозі 10-15 градусів.

Крім того, можна укладати дитину вдень спати на свіжому повітрі-одягати дітей треба відповідно до пори року.

Взимку дитина може спати в кімнаті при відкритій кватирці, і це буде для нього дуже корисно. При цьому треба одягнути його, як на прогулянку. За 15 - 20 хвилин до пробудження дитини кватирку потрібно закрити. Коли кімната зігріється, з дитини потрібно зняти теплу ковдру, теплу шапочку, інакше він перегріється, спітніє і може застудитися.

Відео: Лялька Бебі Борн і Ярослава прогулянка по магазинах - покупка Плей До / Doll Baby Born Play Doh

Прогулянки можна починати з двотижневого віку. Спочатку дитину виносять на 15 - 20 хвилин, а потім поступово подовжують час прогулянок до 1,5 - 3 годин. Взимку дитина повинна гуляти 2 рази в день, в цілому не менше 3 4 годин. У теплу пору року бажано, щоб він знаходився на повітрі весь день.

Для прогулянки в зимовий час дитині на голову надягають косинку, теплу шапочку, потім одягають його в теплу кофтину, загортають з руками в пелюшки, а потім в теплу ковдру з підодіяльником, з розрахунком, щоб верхній кут прикривав дитині голову, захищаючи її від вітру. Під голову кладуть чисту пелюшку, під підборіддя - чисту носову хустку на випадок, якщо дитина сригнет або у нього потече слина. Обличчя дитини не слід закривати, щоб не заважати йому дихати свіжим повітрям. У зимовий час, в морозні дні перед виходом на прогулянку рекомендується змащувати йому обличчя якимось жиром.

Якщо у дитини після прогулянки ручки і ніжки теплі, губи і щоки рожеві, дитина не спітнів, - значить, мати правильно одягла його.

Навесні і восени, виходячи з дитиною на прогулянку, досить звернути його в байкову ковдру. Влітку, в жаркі дні, можна виносити його в сорочечці, легкій кофтині, загорнувши тільки в пелюшку або без неї, надівши білу полотняну шапочку, яка захищає голову від перегрівання сонячними променями.