Хворобливі місячні у підлітка що робити

Відео: Дуже болючі місячні

Хворобливі місячні причина, діагноз

відчутний больовий синдром під час менструації відчувають близько 70% жінок. Невелика біль вважається нормальною в ці дні. Але у деяких жінок біль настільки сильна, що стає причиною втрати працездатності. Якщо до болю додаються інші симптоми, такі як запаморочення, нудота, діарея, жінка стає дратівливою, плаксивою, депресивною.

Це прийнято вважати хворобою, яка в медицині визначається терміном альгодисменорея. Її поділяють на первинну і вторинну.

1. Первинна спостерігається у молодих родили дівчат. Як правило, болі у них з`являються через рік після першої менструації.
2. Вторинна альгодісменрея діагностується у жінок після тридцяти років.

За словами лікарів, вона розвивається на тлі гінекологічних захворювань. Від чого з`являються болючі місячні, причина, діагноз - все це можна з`ясувати тільки пройшовши комплексне медичне обстеження.

найбільш часті причини болю під час місячних у підлітка:

• Нестабільний гормональний фон.
• Незрілість матки. У такому ранньому віці матка ще не встигла дозріти і зміцніти, це і призводить до неправильного її скорочення. Саме з цієї причини у багатьох жінок після пологів місячні стають менш хворобливими.
• Неправильне положення матки. У деяких випадках матка може мати загин. Це ускладнює відтік крові.
• Недолік кальцію і магнію в організмі. Ці елементи безпосередньо беруть участь в таких процесах, як згортання крові і проникність судин.
• Слабкі нетреновані м`язи піхви.
• Внутрішньоматкова спіраль.
• Підвищена нервова збудливість.
• Дуже часто болі з`являються у емоційно нестабільних дівчат з низьким больовим порогом. У цьому випадку буде корисна консультація психолога

Хворобливі місячні у дівчинки що робити

Для молодих дівчат, які вперше відчувають нездужання і біль під час місячних, важливо розуміти, що це не тільки природний процес дорослішання, а й привід звернутися до лікаря. Адже іноді це може бути причиною серйозного захворювання, такого як ендометріоз, наслідки якого - безпліддя.

Після обстеження лікар з точністю визначить від чого з`являються болючі місячні у дівчинки, що робити щоб полегшити стан. Зняти хворобливі відчуття допоможуть протизапальні та спазмолітичні препарати. Дуже важливо в ці дні дотримуватись дієти. Вживати якомога більше свіжих овочів і фруктів. Збільшити споживання рідини. Виключити борошняне, жирне, кава. Існує думка, що чим більше токсинів і шлаків накопичується в організмі, тим болючіше протікають місячні.

Читайте також Як позбавити організм від шлаків і токсинів

Щоб збагатити органи і тканини киснем, в ці дні можна зайнятися йогою. Помірне фізичне навантаження піде тільки на користь молодому організму.

Відео: перша менструація. Місячні в школі у підлітків що робити. Як відбувається менструація. Для дітей

В тому випадку якщо біль сильна, можна прикласти до живота теплу грілку, вона розслабить черевні м`язи і знизить біль. Але тримати її потрібно не більше 20 хвилин, так як тривалий вплив тепла може збільшити крововтрату.

У період менструації потрібно намагатися уникати переохолодження. Навіть невеликий протяг або промоклі ноги можуть спровокувати запальний процес. Масаж як не можна краще допоможе розслабитися. Якщо є така можливість, краще на цей період залишитися вдома, випити теплого чаю, і повністю захистити себе від стресів і переживань. Уже з підліткового віку важливо прищеплювати дівчинці дбайливе ставлення до себе і свого організму.

Хворобливі місячні лікування

Якщо дівчинку-підлітка турбують хворобливі місячні, лікування допоможе усунути неприємні симптоми. У разі, коли немає серйозних паталогій і запалень, лікування первинної альгодисменореи полягає в прийомі знеболюючих препаратів. Причому приймати їх краще за день до початку місячних.

Лікар-ендокринолог, якщо в цьому є необхідність, призначить оральні контрацептиви. Вони містять естроген і прогестерон, які допоможуть стабілізувати гормональний фон. З огляду на стрімкі темпи розвитку підлітків, іноді лікарі призначають прийом кальцію і магнію. Так як їх недолік провокує не тільки біль, але і порушення в нервовій системі. Для надто емоційних і вразливих дівчат може знадобитися допомога психолога, і прийом заспокійливих препаратів.

Відео: Місячні як це відбувається

Якщо хворобливі місячні обумовлені більш серйозними причинами, не варто зволікати, і чекати, поки хвороба почне прогресувати. Своєчасне лікування запобіжить ускладнення і дозволить в майбутньому залишатися здоровим і щасливим людиною.