Рухливі, лікувальні гри для дітей, для розвитку спритності

Рухливі ігри мають лікувальну дію, ефективно позбавляють дітей від психологічних травм і від страхів, дозволяючи їм пережити травмуючі життєві обставини в більш легкій формі. Батькам слід починати активні ігрові заняття з дитиною з спрямованих на поліпшення дитячого психологічного самопочуття ігор. Також слід використовувати розвиваючі мова гри.

Головною метою таких ігор є такі напрямки:

• Зняття накопиченого нервового напруження, а також підвищення рівня життєрадісності і оптимізму, як у дітей, так і у дорослих;

• Зменшення ступеня страху несподіваних впливів: нападу і покарання, темряви і замкнутого простору, а також самотності;

Відео: Урок - Розвиток спритності у дітей

• Установка зв`язку між батьками та їхніми дітьми;

• розвиток спритності і координації рухів.

Пропонуємо вашій увазі деякі ігри, здатні позбавити дітей від нервового напруження:

Гра «Сніговик»:

Відео: физра дітям

(З трьох років)

Батьки і дитина виступають в ролі сніговиків: встаньте і розведіть руки в сторони, потім надійти щоки і утримуйте задану позу протягом 10 секунд, після чого дорослі говорять: «виглянуло сонечко і його жаркі промені потрапили на сніговика, і сніговик почав танути». Учасники гри «Сніговик» поступово розслабляються, опускаючи руки. На завершення слід сісти навпочіпки, а потім лягти на підлогу.

Відео: ЄДР. Рухливі дитячі ігри. Розвивають силу, витривалість, спритність і бойові навички

Гра «Буратіно»

(З чотирьох років)

Під час даної гри батькам слід промовляти текст, а також разом з дитиною виконувати наступні руху:

1. Уявіть, що ви - лялька Буратіно;

2. Випрямитеся і завмріть в положенні ляльки. Все ваше тіло тверде, як тіло Буратіно;

3. Напружуйте плечі і руки. Уявіть, що ваші пальці стали дерев`яними;

4. Напружте ноги в колінах, а потім походіть, наслідуючи дерев`яної ляльки;

5. Напружте м`язи обличчя і шиї. Не забудьте наморщити лоб і стиснути щелепи.

Після виконання всіх вищевказаних вправ з ляльок, поступово розслабляючись, перетворюйтеся в людей.

Деякі ігри, спрямовані на корекцію агресивності:

Гра «Бій»

(З двох років)

Учасники даної гри кидають один в одного легкі предмети (кульки з паперу або маленькими м`якими іграшками). Кидатися можна з укриття, а закінчити гру слід перемир`ям і міцними обіймами.

Гра «Злі - добрі кішки»

(З двох років)

Батьки разом з дітьми по черзі перетворюються то в злих, то в добрих кішечок. Злі кішечки голосно сичать і дряпаються (але тільки понарошку), а добрі - пестять і мурличат.

Гра «Каратист»

(З трьох років)

На підлозі розкладаються обручі або газетки. Каратист дожжен встати в обруч, за краї якого не можна виходити, і почати робити різкі рухи ногами, а глядачі, в свою чергу, підбадьорюють його: «Сильніше, сильніше!»

Гра «Боксер»

(З трьох років)

Аналог гри «Каратист», але замість рухів ногами слід робити рухи руками.

Гра «Лаємося назвами овочів, фруктів і ягід»

(З трьох років)

Учасники гри повинні лаяти одне одного, зробивши сердите вираз облич: «ТИ - кукурудза». У відповідь: «А ТИ - горох!» Або «А ТИ - помідор» і т.д.

Відео: АКТИВНІ ІГРИ ДЛЯ ДІТЕЙ 1,5-5 РОКІВ # РОЗВИВАЮЧІ ЗАНЯТТЯ З ДІТЬМИ

Гра завершується в разі виникнення агресії.

Гра «Примхлива конячка»

(З трьох років)

Батьки, супроводжуючи відповідними діями, розповідають казку про конячку: «в одній з далеких-далеких країн жила-була конячка на ім`я ЛУ, любила брикатися і вередувати. Мама говорила конячці: «поїв, доню, свіжої трави!». «Не хочу і не буду», - відповідала ЛУ. Вона вередувала і сильно цокала копитцями, а також конячка брикала. Ось так ... Набрикавшісь і наупрямівшісь, ЛУ стала задоволеною і веселою, а потім почала весело скакати і іржати: «Ярмо-го!»

Пам`ятайте: головне - не у що грати, а як грати. Найефективнішою психотерапією слід вважати батьківську любов. Обіймайте своїх малюків, цілуйте їх і говорите частіше: як сильно ви любите, які вони чудовий. Любіть дітей, розумійте і ростіть їх разом!