Профілактика ГРЗ. що робити, якщо дитина почала хворіти

З початку осені, всю зиму і весну ми дбаємо про те, щоб наші діти не хворіли на простудні захворювання. А якщо дитина почала хворіти, то поправився швидко.

І на перший план тут виходить профілактика, а вона має на увазі під собою підтримку імунітету організму на належному рівні. Тоді неминучі зустрічі з інфекцією пройдуть з найменшими втратами.

Створення умов для підтримки імунітету

В якому місці відбувається безпосередній контакт інфекції з нашим організмом? Правильно, на слизових оболонках дихальних шляхів і рота. І тут же відбувається перший етап імунного захисту організму.

Відео: Лікування грипу, ГРВІ та застуди: прості поради. Чи потрібно пити антибіотики або таблетки від грипу

Щоб ворог не пройшов цей бар`єр, слизові повинні бути вологими. Потім що коли вони пересохли, імунні клітини неактивні, імунітет не працює. А чому вони можуть пересохнути? Через сухого повітря на вулиці взимку і активно працює центрального опалення в приміщеннях.

Тому, щоб імунітет працював, потрібно або зволожувати повітря, або слизові (краще і те, і інше). Це стосується і здорового, і дитини, який починає хворіти або розболівся щосили.

Відео: Профілактика ГРВІ та грипу. Що робити, якщо ваша дитина часто хворіє? ОН КЛІНІК

У місцях, де дитина проводить багато часу, вологість повинна підтримуватися на рівні 50-70%. Будинки і в дитячому садку повинен працювати зволожувач, регулярно проводитися вологе прибирання. Якщо немає зволожувача, спробуйте використовувати тазики з водою, мокрі рушники, розбризкувати воду з пульверизатора.

Крім того, вологого повітря бояться і самі збудники захворювань. Так само як прохолодного (18-21^проС) і рухомого повітря (провітрювання). Саме такі умови потрібно підтримувати в квартирі вдень і вночі, і в дитячому садку теж.

дитина почала хворіти

Коли ви відвідуєте громадські місця, або в дитячому саду не дотримуються правила, викладені вище, то зволожити слизові носа можна за допомогою спреїв. Для дітей (а також вагітних і годуючих мам) перевагу слід віддавати найбільш безпечним і ефективним засобам, якими є в тому числі і гомеопатичні препарати. Наприклад, Деринат, Еуфорбіум композитум, а також Інтерферон, Септісол Ріно-спрей, крем Піносол.

Також з метою профілактики дитина повинна:

пити багато рідини,
щодня купатися (і довше, навіть якщо почав хворіти),
якомога більше гуляти,
по поверненню додому з вулиці обов`язково помити руки, прополоскати ніс і рот.

А якщо дитина вже не лишилося? Як допомогти йому одужати швидше >>>

Профілактичні медичні препарати

У сезон застуд взагалі, а також в тих ситуаціях, коли хворіє хтось із членів сім`ї, або сильно замерз і є ризик захворіти, є сенс почати приймати профілактичні препарати.

Коли ми говоримо про дітей, то вибір не такий великий. Наприклад, підходить дітям, вагітним, жінкам, які годують такий препарат як Оціллококцінум. Він хоч і продається в звичайних аптеках, але по суті є гомеопатичним засобом. Тому навіть далеко не всі лікарі вірять в його ефективність.

З огляду на дорожнечу цього препарату, зверніть увагу на його аналоги, гомеопатичні засоби Анас Барбас і Анас Барбара (розведення 200), які продаються в гомеопатичних аптеках за набагато нижчою ціною. А при перших ознаках, які говорять, що дитина почала хворіти, можна приймати Евкаліпт 30.

Відео: Профілактика ГРВІ. Як захистити дитину від грипу та застуди?

Якщо вдома вже хтось захворів

Щоб убезпечити інших членів сім`ї, бажано помістити хворого в окремій, добре провітрюваній кімнаті. Щоб знезаразити повітря, використовуйте дрібно нарізаний часник, ефірні масла (евкаліпт, ялиця, кедр в аромалампу), масло спрей Дихай. Провітрюємо і зволожує приміщення.

З препаратів хворому можна давати Евкаліпт 30, Деринат, препарати інтерферону. Пити побільше чистої води.

Часто при найменшому підвищенні температури батьки відмовляються від купання дитини. Є таке велика помилка, що при підвищеній температурі купати дитину не можна. Насправді, якщо температура невисока, дитина в цілому відчуває себе непогано, то купатися йому дуже навіть корисно - це той же зволоження слизових.

Також дуже важливо не збивати підвищену температуру. Якщо вона нижче 39^проЗ, і дитина переносить її легко, то збивати її не варто. Адже жар - це не хвороба, це симптом і спосіб організму боротися з інфекцією. Дайте йому шанс швидко впоратися з інфекцією своїми силами, не переводячи її в затяжну форму.

Детальніше про те, яку роль відіграє підвищення температури і як себе вести, ми писали тут >>>