7 Об`єктивних причин розпухлих пальців. Це знають не всі!

У вас бувають розпухлі пальці? Це так болісно і дратівливо! А коли ваші пальці опухають - важко виконувати щоденні завдання. Навіть переглянути останню статтю нашого сайту викликає складність.

Опухлі пальці болять, в кращому випадку, доставляють дискомфорт, тому дуже важливо отримати адекватне лікування. Ось сім можливих причин, чому ваші пальці опухають.

7 причин опухлих пальців

1. Артрит

Роздуті пальці викликати різними видами артриту. Ревматоїдний і псоріатичний артрит характеризуються надмірною реакцією імунної системи, що призводить до запалення і болів в суглобах! Остеоартрит, з іншого боку, відбувається, коли хрящ ламається. Все це може статися на будь-якому суглобі, але пальці мають більш високий ризик природного зносу.

Якщо пухлина локалізується навколо суглоба або суглобів, це швидше за все артрит. Вони можуть почервоніти і бути чутливими.

Близько 53 мільйонів людей у Сполучених Штатах страждають артритом, тому це не рідкісне захворювання. На щастя, ви можете заспокоїти запалення за допомогою тренувань пальців і розтяжок. Вживайте куркуму, кропиву, вони також можуть допомогти.

2. Літня спека

Спекотні літні дні можуть провокувати набрякання пальців. Екстримальних спека розбавляти кровоносні судини, викликаючи розпирання тканин і шкіри. Цей стан називається набряком і зазвичай відбувається на ногах.

Люди частіше набрякають, особливо якщо не звикли до спеки. Ходьба, стояння, будь напряжно рух ускладнюється при високій температурі. Для полегшення, а також робіть перерви.

3. Надлишок солі

Коли ви вживаєте багато натрію, він накопичується в крові. Ваше тіло намагається розбавити його, утримуючи рідину. І потім ця накопичена рідина локалізується де завгодно в організмі - включаючи пальці.

Найкраще запобігти цьому - скоротити вживання солі. Уникайте обробленої і зручних фаст-фудів.

4. Рухи, що повторюються

Ви весь день працюєте на комп`ютері? Повторне використання пальців може призвести до запалення сухожиль, званому тендовагинитом. Це призводить до набряку суглобів, болю, почервоніння і ніжності. Повторювані дії, такі як набравши і грають на інструментах, можуть викликати у вас схильність до тендовагініту.

5. Вправа

Коли ви тренуєтеся, надходить активний потік крові, в результаті чого судини компенсуються розширення, і з`являються набряклі, опухлі пальці. Якщо ви вживаєте багато солі і працюєте в жарку погоду, це ще більш очевидно і ймовірно.

Відео: Михайло Васильович Попов відповідає на питання, частина друга

6. Перелом

Якщо ваш палець набухає після травми, можливо, у вас перелом або ушиб. Навіть невеликий перелом може призвести до зміщення всієї руки, тому відвідини лікаря необхідно. Швидше за все, вам доведеться носити гіпс близько трьох тижнів. Виконуйте систематичні вправи на пальцях, для зменшення набряклості і скутості, що полегшує відновлення мобільності.

7. Целюліт

Догляд за подушечками пальців і ранками має вирішальне значення. Інакше бактерії проникають в вашу шкіру, що призведе до бактеріальної інфекції під шкірою, яка називається целюлітом. Загальні симптоми включають набряк, чутливість, тепло і почервоніння на пальці.

Відео: Як лікувати опухлі пальці

Целюліт, який зазвичай викликається стафілококом, вражає глибокі шари шкіри. Раннє лікування є ключовим фактором профілактики ускладнень. Антибіотики - найкраще лікування, але природні засоби, такі як масло чайного дерева, часник і масло лаванди не поступаються.
Якщо ваші пальці набрякають, а ви носите кільце, ситуація досить таки складна. Спробуйте підняти руку вгору, щоб кров відлила, покладіть пакет з льодом і нанесіть пальцем ваше улюблене натуральне масло, яке послужить мастилом для зняття кільця.