Коли ви тримаєте пальці подібним чином, з організмом відбувається щось неймовірне!

Відео: Як відмова від куріння впливає на організм

Крім традиційної медицини, таблеток, знеболюючих препаратів і т.д., існує також кілька способів природного вирішення проблеми: йога, медитація і акупунктура.

Сьогодні мова піде про Mudra - техніка, яка прийшла до нас з Індії. Цей метод стимулює різні частини тіла, з метою усунення різних болів і нездужань.

Спробуйте ці трюки: вони Вам точно допоможуть!

1.Gyan Mudrа

Якщо ви відчуваєте сильну втому, спробуйте це жест. З допомогу сили повітря, він допоможе збільшити Ваш творчий потенціал.

2.Vaayu Mudra

Тривожність - це важка хвороба 21-і століття, і від неї потрібно намагатися позбутися всілякими способами. Цей жест точно стане Вам у пригоді!

3.Aakash Mudra

Цей жест призначений для того, щоб збільшити просторові елементи. Повторіть його - і Ви позбудетеся від страху, смутку і гніву.

4.Sunya Mudra

Цей жест рукою зменшує просторові елементи і є ефективним засобом у справі полегшення болю у вухах.

5.Prithvi Mudra

Якщо Ви втомилися, і у Вас болять м`язи, це жест долоні - відмінне рішення проблеми.

6.Surya Mudra

Цей жест є протилежним попередньому. Вважається, що він зменшує елементи землі, збільшуючи елементи вогню. Він ідеально підходить для тих, у кого проблеми зі щитовидною залозою.

Відео: У МАЙБУТНЄ БЕЗ ІЛЮЗІЙ - Жак Фреско - Проект Венера

7.Varuna Mudra

Цього жест дозволить позбутися від судом, ломоти в суглобах і проблем, пов`язаних з артритом.

8.Jal Shaamak Mudra8

Цей жест покликаний зменшити водну стихію. Він корисний для тих, хто страждає сльозоточивість очей, нежить або має проблеми з надмірною пітливістю.

Сподіваємося, ці трюки точно припадуть Вам до душі.

Якщо Вам сподобалася стаття, поділіться нею з близькими і друзями!