Правильний догляд за шкірою тіла

Відео: 7 Лайфхак для шкіри [Шпильки | Жіночий журнал]

На жаль, догляду за обличчям ми присвячуємо набагато більше часу, ніж догляду за тілом. Пояснюється це дуже просто: особа відкрито критичним поглядам оточуючих, а шкіра тіла знаходиться під захистом одягу. Але хоча одяг і захищає тіло від оточуючих впливів, правильний догляд за шкірою тіла дозволить продовжити її молодість, відтермінувавши вікові зміни.

Догляд за шкірою тіла, в принципі, не має особливих відмінностей від догляду за шкірою обличчя, тут діють такі самі правила.

Правила догляду за шкірою тіла - це відлущування і очищення, живлення і зволоження, фізичні процедури і масаж. Зауважте, що шкіра на тілі набагато товщі шкіри обличчя, тому і витрата і самі косметичні засоби повинні бути іншими.

Якщо у вас немає часу і можливостей відвідувати спа салони, то і в домашніх умовах цілком можна забезпечити своєму тілу відмінний догляд.

Ранок почніть з фізичних вправ, які будуть стимулювати потік крові в капілярах. Це призведе до того, що шкіра довше буде молодий, адже вона отримає більше харчування. Особливу увагу під час зарядки звертайте на проблемні зони - сідниці, стегна, живіт.

Відео: Мої засоби по догляду за шкірою тіла. Улюблені крему, масла і мої поради.

Після зарядки обов`язково прийміть душ - це дозволить видалити з шкіри тіла різні забруднення укупі з шкірним салом, мікробами і потім. Якщо ви хочете всього лише очистити шкіру, то підберіть воду помірної температури, для зняття втоми прийміть контрастний душ, а ось занадто гаряча вода не рекомендується взагалі. Під час душу обов`язково розітріть тіло щіткою або волохатою рукавицею.

Догляд за тілом увазі і регулярний пілінг шкіри - це дасть можливість підтримувати її в оптимальному стані. Для цієї мети наносите на тіло скраб з великими зернами (дуже обережно поводьтеся з родимками і рідними плямами). Після нанесення скрабу потримайте його на шкірі протягом 5 хвилин, а потім видаліть за допомогою теплої води.