Відео: Як лікувати тріщини на п`ятах народними засобами
Суха шкіра і тріщини на п`ятах часто викликають неприємні відчуття. Перевірені роками народні засоби допомагають швидше і ефективніше, ніж медичні препарати і мазі. Головне достоїнство народних засобів в тому, що вони нешкідливі і доступні кожному. Однак підібрати засіб, який допоможе саме вам доведеться самим. Тут ви знайдете тільки перелік засобів для лікування тріщин на п`ятах, натоптишів, які найчастіше використовуються в народній медицині.
План роботи
- Насамперед ніжки потрібно розпарити. Для цього ефективні вступні процедури.
- Зняти ороговілу шкіру можна за допомогою пемзи. Цю процедуру не слід робити кожен день. Виконуйте її акуратно, щоб не зняти занадто багато шкіри. Може бути, для цього знадобитися консультація фахівця.
- В кінці треба змастити пом`якшувальною або загоює засобом.
- Для збільшення кровообігу стоп і прискорення одужання можна виконати масаж стоп.
- Процедура під №2 виконується раз на тиждень. Решта потрібно виконувати щодня. При запущених випадках може знадобитися не один місяць для лікування і відновлення стоп.
Глибокі тріщини, що кровоточать необхідно продезінфікувати. Щоб не занести грибок проблемні місця можна змастити протигрибковим засобом.
Водні процедури
- Ванночка з кропиви. Заливаємо 4 ст.л. подрібненої кропиви 2 склянками окропу, даємо настоятися 40 хвилин. Ноги опускаємо в ванночку з теплим настоєм кропиви на 10-15 хвилин. Витираємо рушником.
- Ванночка з кори дуба. Заливаємо 150 гр. подрібненої кори дуба 1 л. гарячої води. Після того як відвар з кори дуба закипить, варити 20 хвилин. Злегка остудити і додати ще 500 мл. кип`яченої води. Цей відвар можна використовувати як в ванночку для ніг, так і у вигляді компресу і примочки.
- Ванночки з крохмалем сприяють розм`якшенню шкіри стоп. Розчиніть 2 ст. л. картопляного крохмалю в 2 літрах теплої води. Процедура виконується півгодини, у міру охолодження можна додати теплу воду. Після обережно промокніть ноги.
- Ванни з відварами трав служать антисептиком і загоюють тріщинки. Можна використовувати трави: шавлія, ромашка, череда, календула, звіробій. Для приготування ванни виберіть одну траву або суміш і заваріть 2 ст.л. трави в 2 склянках окропу. Дайте настоятися. У ванночку можна додати 2 ст. л. 9% - оцту. Ноги опустіть в ванночку на 10-15 хвилин.
- Ванночка з борною кислотою. У ємність з гарячою воді додаємо борну кислоту (1 чайна ложка на 1 ст. Води). 15 хвилин для процедури буде достатньо.
- Ванночка з молоком. У склянку теплого молока додаємо 1 ст. л. меду або 1 ст.л. солі. Можна додати ефірну олію (5 кап.) Кипариса, сосни або лимона. Вилийте отриману суміш в ємність з гарячою водою. У ванні ступні тримати 30 хвилин.
Відео: як позбутися від тріщин на п`ятах народними засобами
пом`якшувальні засоби
- Вазелін. Більшість коштів в аптеці, які продаються для лікування тріщин, засновані на вазеліні. Можна купити чистий вазелін і використовувати його для пом`якшення тріщин. Після того як ви розпарити стопи, потрібно нанести на тріщину шар вазеліну і заклеїти пластиром на ніч. Аналогічно використовується гліцерин.
- Бджолиний віск. Розігрійте в пропорціях 1: 1: 1 бджолиний віск, парафін, а так само саліцилову кислоту. За допомогою ватного тампона нанесіть теплу суміш на п`яту. Дайте їй підсохнути і потім нанесіть зверху ще 2-3 шари. За допомогою бинтової пов`язки зміцните утворилася підсохлу плівку. Через 24 години зробіть будь-яку ванночку і зніміть плівку. П`яту обробіть пемзою. Процедуру з бджолиним воском доведеться повторити кілька разів.
- Масляна настойка календули. Настоювати 2 тижні 1 ч. Л. квітів календули і 10 ч. л. оливкового масла в темному місці. Цією настоянкою тріщини змащувати 2-3 рази на день. Можна використовувати оливкову олію в чистому вигляді.
- Майонез. Просте засіб, яке є у кожного в холодильнику. Проблемні місця намазати майонезом. Зверху надіти целофанові пакети і бавовняні або вовняні шкарпетки. Вранці змити. Повторювати від 3 до 7 разів.
- Старий рецепт, який добре допомагає при запущених тріщинах. Необхідно баранячий або козячий жир розтопити, наприклад, на водяній бані або мікрохвильовці. Поки він ще рідкий його потрібно втирати в п`яти. Зверху надягати нічого не треба. Процедуру виконувати 5 днів без перерв.
загоюють маски
- Маска з кабачків. Натерти на тертці свіжі кабачки. Отриману кашку покладіть на х / б ганчірочку або марлю. До стопам прив`язати на 30 хвилин. Після обмити і змастити шкіру пом`якшувальною засобом. Робити маску з кабачків 1 раз в тиждень. Можна виконувати для профілактики.
- Компрес з листя капусти. Капустяне листя на ніч прикласти до проблемних місць і зафіксувати.
- Компрес з лука. Після водної процедури на стопи накласти натертий на дрібній тертці цибулю. Зверху накрити поліетиленовим пакетом. Зафіксувати бинтом і надіти шкарпетки. Лушпиння маску залишити на ніч, а вранці змити кашку з цибулі і нанести пом`якшувальний засіб або крем. Замість цибулі можна використовувати яблуко, помідор.
інші засоби
- Мед. Використовуйте тільки справжній мед для цієї процедури. Візьміть шматочок бавовняної тканини і намажте на нього трохи меду. Прикладіть до тріщини на стопі. Бинтом закріпіть медовий компрес і залишите на ніч. Вранці стопи обмити теплою водою, змастити зволожуючим або пом`якшувальною засобом. Накласти лейкопластир для утримання вологи на шкірі.
- Рослинні пов`язки. Для виготовлення пов`язки використовується суміш соку цибулі і капусти, алое, риб`ячого жиру і муки. Пов`язку робіть на всю ніч. Ноги обернути пакетом і надіти шкарпетки з бавовни. Щоб зняти пов`язку її спочатку потрібно обполоснути водою і почекати 5 хвилин. Обмивання ноги теплою водою обов`язково намажте жирним кремом.
- Лікування сечею. Метод не для гидливих. Вважається одним з найбільш ефективних засобів. Зберіть свою сечу. Змочіть нею бинт або ватку, потім покладіть на хворе місце. Обгорніть стопу плівкою і надіньте шкарпетки. Через 4 години компрес з сечі можна зняти і вимити п`яти. Змастіть кремом або пом`якшувальною засобом. Повторювати лікування сечею потрібно хоча б 1 раз на місяць.
Відео: Як позбутися від тріщин на п`ятах народними засобами
Якщо ви перепробували різні засоби для боротьби з тріщинами на п`ятах, а результату не видно, можливо у вас проблеми з ендокринною системою, травною системою, цукровий діабет або нестача вітамінів. Також тріщини на п`ятах можуть бути викликані різними грибковими захворюваннями. У будь-якому випадку є привід завітати до лікаря і проконсультуватися.