Східні танці відео уроки для початківців безкоштовно

Відео: СХІДНІ ТАНЦІ урок № 1 СТ RAKASSA

Східні танці відео уроки для початківців безкоштовно урок 1, 2, 3 ... Багато дівчат в дитинстві ходили в різноманітні гуртки чи секції, велика частина з яких вибирала танці. Сьогодні ми б хотіли познайомити вас з такою популярною різновидом танців як «східні танці», це своєрідний стиль, що відрізняється своїм шармом і витонченістю. Східні танці, це завжди зачаровують і чуттєві руху, які допоможуть розкрити в собі абсолютно нові грані таланту і почуттів, відчути новий рівень контролю над своїм тілом, координацією і розумом.

Хочеться відразу відзначити, що східні танці, це скоріше напрямок, їх багато, вони діляться на різновиди, які часом дуже різняться. Популярний питання багатьох цікавляться, це, чи існує різниця між східними танцями і всіма відомому Belly Dance. Відповідь проста, різниця і є та її немає, Belly Dance, це один із напрямів східних танців. Всі хто щільно займається Belly Dance можна сказати займаються східними танцями, а ось ті хто займається східними танцями не завжди мають поняття про те, що таке Belly Dance.



Східні танці діляться на безліч видом, основні з яких наступні:

1. Belly Dance, про який ми говорили вище. Це свого роду класичний стиль танцю живота. Виповнюється жінками, відрізняється витонченістю і ізольованістю рухів.
2. трайбл, це більш великий стиль танців включає в свою техніку кілька стилів, а це і фольклорний, АТС і вище описаний Belly Dance. Відрізняється якоїсь дикістю і пристрастю, нагадує народний танець. Рух при виконанні хоч і здаються трохи імпровізаційними, все ж досить відточені. До речі, даний вид танців виконується не тільки жінками, але й чоловіками.
3. Фольколор, який згадувався вище так само є напрямком східних танців, що включає в себюя безліч стилів, таких як, наприклад, «Халиди», «Балади», «ДАБК» або єгипетський - «Саїді».

Трохи розібралися. Нижче будуть представлені відео уроки східних танців для початківців.

Відео урок 1: Східні танці - Основні руху!

Відео урок 2: Східні танці - Руки і м`язи живота!

Відео урок 3: Східні танці - Стегна і сідниці!

Відео урок 4: Східні танці - Спалювання жиру!

Підбірка відео уроків східних танців для початківців:

Якщо одного відео ролика вам мало, то нижче є ціла підбірка покрокових відео уроків зі східних танців для початківців в домашніх умовах, яка без сумніву навчить вас чогось потрібного і корисного. Квадратики з відео маленькі, натисніть «на весь екран» для зручного перегляду.





Якщо у вас є питання, заперечення або ви бажаєте висловити свою думку або точку зору, то ви завжди можете безперешкодно залишити коментар нижче. Бажаємо успіху у Вашому починанні!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!