Як боротися з жирною шкірою обличчя в літній і зимовий період

Відео: ЗИМОВИЙ ДОГЛЯД за шкірою обличчя - основні ПРАВИЛА і ПОМИЛКИ

39 жирн шкіра обличчя Жирна шкіра обличчя для багатьох стає справжньою проблемою. Салонні процедури приносять тільки тимчасове полегшення, і вже через пару тижнів все повертається на круги своя - лискуча шкіра, розширені і брудні пори, запалення.

Що робити, як підтримувати шкіру обличчя в нормальному стані цілий рік, а особливо влітку, коли сонце значно посилює проблему?

Отже, як боротися з жирною шкірою обличчя

дієта

Перше і найважливіше, що повинні засвоїти власниці такого типу шкіри - правильна дієта. Це не означає, що треба мучити себе голодуванням, але:

Якомога більше чистої води.
Як можна більше сирих овочів і фруктів.
Як можна менше кави, міцного чаю, газованої води і алкоголю.
Майже табу на жирне, гостре, солодке (!!!).

Буквально за тиждень-два харчування, позбавлене таких надмірностей, здатне значно поліпшити стан шкіри.

Фізична активність

Боротися з жирною шкірою обличчя значно простіше, якщо якомога більше давати їй дихати. Чим більше ви перебуваєте на свіжому повітрі, тим краще дихає ваша шкіра, насичується киснем, знаходить нормальний стан. Гуляйте, грайте в бадмінтон, катайтеся на велосипеді - шкіра віддячить. Взимку відмінно рятують лижі, ковзани, сноуборд, прогулянки по зимовим паркам.

Відео: Як я справляюся з ЖИРНОЇ шкірою? | боротьба з постакне, прищами і ін.

гігієна

У домашніх умовах боротися з жирною шкірою обличчя достатньо просто.

Не довіряйте особливо розрекламованим тонікам і засобів від відомих виробників - на жаль, вони підходять далеко не всім.
Вмиватися можна тільки водою кімнатної температури, а потім обполіскувати обличчя водою холодною.
Чудовий ефект, якщо ви думаєте, як боротися з жирною шкірою обличчя влітку, дає протирання шкіри огірком кілька разів в день. Мінеральні солі роблять свою справу.
Знову ж влітку намагайтеся не виставляти шкіру на сонці без особливих на те причин.
Намагайтеся не використовувати густі і жирні тональні креми, пудри, забивають пори.

Маски і інша підтримка

Відео: ЯК ПОЗБУТИСЯ ПРИЩІВ І жирної шкіри / Догляд за обличчям для початківців | Іра Блан

Добре діють на жирну шкіру маски з яєчного білка. Його збивають в піну, акуратно накладають на обличчя і чекають, коли маска висохне. Змивають водою кімнатної температури.
Як можна частіше протирайте обличчя термальною водою.
Є непогані і недорогі лінії для догляду за жирною шкірою, засновані на натуральних компонентах - спробуйте.
Замість звичайного ранкового вмивання над раковиною скористайтеся кубиками льоду, зробленими з вечора. Це може бути заморожений відвар липи, ромашки, кропиви, подорожника. Ефект настане швидше, ніж ви очікуєте.

Як боротися з жирною шкірою обличчя влітку, восени, взимку, навесні? Тільки так - комплексним підходом, який обов`язково дасть результат. І пам`ятайте - некрасивих жінок не буває, бувають недоглянуті. Доглядайте за собою, ніжтеся, Хольт і плекайте. І ви неодмінно будете найкрасивішою.