Хедда болгар: «дуже багато речей я відкрила для себе після 65!» Ось він, вік щастя.

Хедда Болгар - справжня розумниця. Ця життєрадісна жінка - відомий психотерапевт. Вона дожила до 103 років і до останнього дня приймала пацієнтів, які її ну просто обожнювали, і не дарма! Адже ця людина була наскрізь просякнутий позитивною енергетикою і любов`ю до життя, яка з легкістю передавалася іншим, як вірус.

Наша редакція так і хоче познайомити тебе з життєвими поглядами і секретами довголіття цієї унікальної жінки.

Хедда болгар

Старість в радість

«Старість - це свобода!»
Хедда Болгар нескінченно сміялася і порівнювала себе з продавцем, який вміло може продати не найкращий товар. А адже Болгар «продавала» старість! Вона була впевнена, що з віком приходить свобода, досвід і незвичайна впевненість, що тобі під силу абсолютно всё.Доктор Болгар так вміло розписувала плюси похилого віку, що люди похилого віку і бабусі натовпами записувалися до неї на прийом. «Мені здається, вони бачать в старості лише втрати, хвороби або інші якісь мінуси. Але вони не бачать, що в старості є безліч придбань », - говорила Хедда.Кстаті, сама Болгар тільки на 101 рік життя відчула всі принади йоги і займалася нею з величезним задоволенням!
«Я прожила щасливе життя ...»
«Дуже багато речей я відкрила для себе після 65», - стверджувала Хедда. А адже це прекрасний привід не сумувати і з радістю зустріти старість, яка відкриває перед тобою безліч можливостей. Багато вже і в 40 вважають, що життя скінчилося і чекати змін безглуздо. Але чи так це? Хедда Болгар на власному прикладі показала, що старість - це здорово! «Я прожила щасливе життя. Але найщасливішими були останні 10 років », - говорила жінка.
Чи є сенс виходити на пенсію?
Секрет довгого і щасливого життя Хедден Болгар таїться в невтомній активності. Вона дожила до 103 років і до останнього дня свого життя брала пацієнтів. Жінка просто не розуміла, навіщо йти на пенсію. Адже як приємно прокидатися з думкою, що попереду тебе чекає стільки корисних і приємних справ!
«Я люблю розуміти людей»
Хедда любила працювати з людьми, любила слухати і розуміти їх. «Найцікавіше на світлі - спостерігати, як змінюються люди, як поліпшується їхнє життя, як вони починають відчувати себе вільними», - говорила доктор Болгар. І правда, єдиним жалем жінки, пов`язаним зі старінням, була відсутність можливості записувати до себе на прийом нових пацієнтів, хіба що на нетривалу терапію.

Хедда Болгар завжди намагалася допомогти пацієнтам прийняти і полюбити свій вік. Що ж радить ця мудра дама, щоб зустріти старість з посмішкою на обличчі?

Пам`ятай, що велика частина твоїх кошмарів знаходиться виключно в твоїй уяві.
Працюй стільки, скільки буде дозволяти тобі здоров`я. Не варто поспішати на пенсію.
Шукай радість у буденних речах.
Після п`ятдесяти ми знаходимо дивовижну незалежність від чужих думок. Користуйся нею частіше і якомога менше турбуйся про чужому думці.
Чи не бурчи на молодих людей, а постарайся подружитися з ними!
Спи вдосталь і не переїдай.
Чи не зациклюватися на минулому, воно руйнує твоє справжнє.
Чи не турбуйся про майбутнє, воно неодмінно принесе приємні сюрпризи!
Привілей інтерес і співчуття до ближніх.
Приймай те, що відбувається таким, яке воно є, і не переживай через труднощі.
Дякуй за кожен прожитий день!

Ти все одно не знаєш, що трапиться з тобою в майбутньому. Так чому б просто не насолоджуватися кожним днем? Ти побачиш, що з віком життя приносить лише масу задоволень і приємних сюрпризів!

Якщо стаття була тобі корисна, поділися нею з друзями.

джерело takprosto.cc

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Поделись в соц. сетях: