Як проходить 13 тиждень вагітності

До 13-ої тижні вагітності у плода вже утворилися всі молочні зубки. Повіки поки ще зрощені. Очі вперше відкриються тільки через чотири місяці. Якщо руки мають достатню довжиною, малюк може почати смоктати великий пальчик.

Зараз йде закладка кісткової тканини, з якої будуть сформовані кістки дитини, особливо кінцівок, а також голови. Зовсім скоро з`явиться перша пара реберець. Що ж стосується носика і підборіддя, вони вимальовуються набагато виразніше.

Мине небагато часу і грудка Вашої майбутньої дитини почне підніматися, зовсім як при диханні. Кишечник на тринадцятому тижні вагітності нормально вкладається в черевній порожнині, в ньому починають з`являтися ворсинки, які будуть здійснювати важливу в роль в процесі перетравлення їжі. Підшлункова залоза малятка починає виробляти інсулін.

На даному терміні вагітності харчуванням дитини, а також постачанням його киснем займається плацента. Зовсім скоро цю дуже важливу роль почнуть виконувати навколоплідні води. Плацента досягла свого піку розвитку, вона вже може виробляти такі гормони як прогестерон і естріол.

Вашого малюка на 13-го тижня покриває каламутна мембрана, на лівій верхній стороні можна побачити пуповину. Мембрана складається з двох шарів, перший амнион і другий хоріон, ці два шари з`єднані між собою.

Довжина дитини зараз становить від 65 до 68 міліметрів, розміри порівнянні з персиком. Вага малюка від 14 до 20 грамів.

Тринадцятий тиждень вагітності, третину шляху Вами вже пройдена, можна Вас з цим привітати! Пройде ще трохи часу і Вас більше не буде мучити щоденна нудота, також Ви станете не такий дратівливою. Пропаде і почуття занепокоєння через думки про викидень.

Можливо, токсикоз Вас більше не турбує, але на цьому «сюрпризи» вагітності не закінчуються! Досить часто вагітні жінки з тринадцятого тижня починають відчувати запори ... Через що вони відбуваються?

По-перше, вони виникають внаслідок гормональних змін, у Вас просто порушується перистальтическая активність кишечника. По-друге, Ваша матка починає рости, в результаті чого в черевній порожнині кишечнику стає тісно.

Як же боротися з запорами? Зараз ми Вам про це і розповімо!

1. Намагайтеся вживати ті продукти, які володіють природним послаблюючу ефектом, наприклад: тертий буряк, пшеничні висівки, капуста, або пюре.

2. Додайте в своє меню рослинні продукти містять клітковину. Вона повністю не перетравлюється, значить, шлунок не буде навантажувати по повній.

3. Відмовтеся від продуктів з закріплює ефектом, до них відносяться: груші, черемховий варення, мак і багато інших.

4. Влаштовуйте собі якомога більше піших прогулянок на свіжому повітрі, також рекомендується робити легкі фізичні вправи.

Якщо проблеми з запором не пройдуть, зверніться за консультацією до кваліфікованого лікаря.

Дякую за увагу!