Як швидко забути кохану людину і не думати про нього

Як швидко забути кохану людину поради психолога

На жаль, психології не відомі абсолютно всі методи і способи рятування своїх думок про людину, якого так довго любили. Адже переживання і почуття суто індивідуальні. Тому кожен повинен вибрати для себе оптимальний спосіб. Психологам відомі лише універсальні методи.

1. Для того, щоб швидко забути людини, слід викинути або прибрати «з очей» все речі, які б навіювали спогади знову і знову. Це відноситься і до подарунків від нього, починаючи від дрібних сувенирчиков, закінчуючи листівками і особистими речами. Психологи запевняють, що спочатку, «очищаючи» простір для життя, будете почувати себе дискомфортно. А через один-два тижні зловите себе на думці про те, що зовсім перестали думати про людину.
2. Геть психологічні «якорі». «Якорі» - це ті яскраві моменти, що викликають підсвідомо в людині емоційну реакцію. Такими «якорями» можуть бути певна музика, спільні знайомі. Найскладніше - визначити ці «якорі». Адже цей період має на увазі ретельно «покопатися в собі». Якщо вчасно не знищити «якорі», то процес «забування» людини може затягнуться на роки.
3. На пошук нових пригод. Дуже важливо після розставання отримати нову порцію гарного настрою і почуттів. Адже раніше подібні емоції, найчастіше, дарував нам колишній коханий. Тому, потрібно навчитися жити без нього. І упевнитися в тому, що нові емоції можуть «давати» і інші люди, місця, враження. Саме тому відпочинок подарує вам оновлення, нові емоції, за якими ви просто забудете про колишнього улюблену людину.
4. Час для себе. Часто після розставання ми думаємо, що «я гірше всіх», «мене ніхто не любить» і т.п. Звичайно, самооцінка знижується значно. Однак не варто впадати в депресію і думати, що це був останній кохана людина в твоєму житті. Саме час - зайнятися собою і повернути «любов» до себе. Відчуйте себе по-новому:

• Зробіть незвичайний манікюр в салоні.
• Оновлення колір волосся або зовсім змініть стрижку.
• Час побалувати себе спа-процедурами.
• Подивіться з друзями веселу комедію.

Головне пам`ятайте, що приємних моментів багато не буває. Дотримуючись цих порад, ви перестанете думати про колишнього коханого. При цьому, будете витрачати час не на сльози, які нічим не допоможуть, а на задоволення яскравою цікавою життям.

Як швидко забути людини якого любиш

Часто люди, які страждають від розставань, інтенсивно шукають різні методи, щоб забути людину, яку ще любиш. Звичайно, нерозумно навіть думати про те, що можна забути кохану за кілька днів.

Відео: Як забути кохану | # НЕ # згадувати # чоловіка # хлопця # чоловіка # людини # думати # назавжди # назовсім

Життєвий досвід багатьох людей, які пережили розлучення, стверджує, що почекати - один з ефективних способів. Адже всі негативні спогади з плином часу пропадуть. Хоча скоріше, ви самі змініть до них ставлення. А життя повернеться в колишній активний оборот.

Багато відчайдушні, позитивні люди по життю, забувають своїх, здавалося б, зовсім недавно улюблених вже через кілька тижнів. Єдиний спосіб, якими вони користувалися, - урізноманітнили своє життя насиченими яскравими подіями, отримуючи при цьому виключно позитивні емоції.

Одним з дуже ефективних способів є спомин всіх негативних рис колишнього коханого.

Звичайно, під час зустрічей ви сприймаєте людини виключно з позитивного боку. Напевно, кожен навіть здатний ідеалізувати певною мірою свого коханого, не звертаючи уваги на його негативні сторони.

Якщо після розставання продовжувати подумки жити тільки хорошими спогадами про людину, то навряд чи вам вдасться швидко його забути. Напевно, під час спільного проводження разом ви помічали негативні поведінкові моменти або при розмові коханого, але намагалися «закривати» на це очі. Однак, як тільки ви почнете згадувати всі неприємні моменти, то можна зовсім подумати про те, як взагалі міг / могла зустрічатися з цією людиною. Психологи рекомендують навіть прописувати на папері всі неприємні моменти і риси. Так, сконцентрувавшись на негативному погляді на колишнього коханого, можна значно вплинути на своє подальше ставлення до нього.

Як забути кохану людину назавжди швидко

Швидко забути кохану людину і відновити гармонію своєї душі допоможе шопінг. Безперечно, кожна жінка рада нову покупку, оновлюючи гардероб. Навіть якщо ви і не планували витрачати свої гроші на покупку речі, то, як мінімум, невеликий яскравий аксесуар просто зобов`язані придбати. Адже мета шопінгу - не придбати черговий наряд, а отримати приємні емоції від походу по магазинах. До речі, відразу можете дізнатися про нові тренди та їх приміряти.

Також поставтеся до розставання як до чергового уроку в вашому житті. А як казав Дейл Карнегі: «Якщо доля підносить тобі лимон, зроби з нього лимонад». Тому, за кожним уроком слід нова можливість або зустріч потрібного тобі людину. Адже сама доля «виключає» зайвих людей в нашому житті. Може бути, розставання - час підводить підсумки. Задайте собі питання: «який урок я винесу з минулих відносин» або «що дав мені ця людина хорошого».

Як швидко забути кохану людину змову

Якщо людині не допомагають універсальні методи, які можна реалізувати самому, то часто він вдається до ритуалів.

Для проведення ритуалу, слід зібрати мелісового листочки і відправитися до водяного джерела, наприклад, до джерела. Присядьте біля води, подумайте про завданої вам болю. Листя меліси - відображення ваших пролитих сліз. Повільно і сміливо викидайте в воду по одному листочку меліси і уявляйте собі, що вода вже забирає всі ваші страждання. Після цього вмивайтеся водою з джерела і ступайте додому.

Відео: ЯК ПОЗБУТИСЯ ДУМОК Про УЛЮБЛЕНОМУ / ЯК ЗАБУТИ КОЛИШНЬОГО / ЯК ЗАБУТИ ЛЮБИМОГО

Наступний ефективний змова також зможе бути вам корисний. Необхідно взяти в руки фотографію коханого, перевернути його догори ногами і поставити на стіл. Наповніть склянку водою і прикрийте зверху шматочком чорного хліба. Стакан з водою повинен стояти біля фотографії. Протягом 7 днів, 3 рази за день, слід промовляти слова змови, змінюючи при цьому хліб. Колишній хліб віддавайте птахам, а воду вилийте на фото.

Як можна швидко забути кохану людину відео

Тепер ви розумієте, як швидко забути кохану людину і не думати про нього? Залиште свою думку або відгук для всіх на форумі.