Карієс на зубах утворюється через стрімкого розвитку бактерій певного типу. Вони виробляють кислоту, яка руйнує емаль зубів, а також дентин.
Відео: Ці продукти викликають карієс і вбивають наші зуби
Багато хто помилково думають, що розвиток карієсу неможливо зупинити. Але відомий американський вчений і сироїд Девід Вульф вважає, що лікування карієсу без бормашини можливо! І ось як це робиться ...
Як лікувати карієс зубів
- Забудь про цукор
Якщо у тебе з`явився невеликий карієс, слід негайно ж забути про цукор. Цей продукт є відмінною їжею для шкідливих бактерій порожнини рота. Заміни його на фрукти, таким чином організм не буде мати потребу в додатковій порції глюкози. - Вживай більше клітковини
Щоб не дати маленькому карієсу поширитися до величезних масштабів, слід полюбити продукти багаті здоровими жирами. Вживай якомога частіше червону рибу, бобові, горіхи, авокадо, оливкова олія, насіння гарбуза і шпинат. - Спробуй полоскати рот кокосовим маслом
Кокосове масло тисячоліттями використовували для полоскання рота. Вважається, що це засіб запобігає карієсу і сприяє детоксикації організму. - Поповнює нестачу фтору
Найкраще організм засвоює цей природний мінерал з питної води. Вживання фторированной води стане кращою профілактикою розвитку карієсу. Також слід додавати в їжу фторированную кухонну сіль. - Уникай прийому контрастної по температурі їжі
Вживання їжі різних температур через невеликий проміжок часу сприяє ослабленню емалі і утворення тріщин.
Відео: Карієс зубів причини
Не забудь поділитися з друзями цією корисною інформацією - вони будуть вдячні!
источик https://takprosto.cc
Поделись в соц. сетях: