Як швидко вилікувати застуду народними засобами?

Відео: Як вилікувати нежить і гайморит швидко і просто народними засобами

Для застуди не існує вікового обмеження. Вона чіпляє всіх, хто хоч трохи розслабився. Чому б і ні? Зима тільки назвою в календарі і нагадує про себе. А простудушке цього і треба. Її стихія - вогкість, сльоту і вогкий. Радіє. Хто зазівався - шарфик, шапочку не надів, і вона тут як тут вітерцем обдует, в носик поцілує. Отримайте в подарунок нежить, кашель, озноб. Начіплює хвороб, як іграшок на новорічну ялинку.

Відео: Як швидко вилікувати герпес на губах | Народні засоби

Як позбавлятися від застуди народними засобами

Виганяти непрохану гостю-застуду потрібно, як тільки вона заявилася і почала «діставати» нежиттю і ознобом.

1. Найкраще відразу випити аспірин і чай з липою і малиною.
2. Укладайтеся в ліжко, укривайтеся з головою і потейте. Саме з потім можна вигнати зі свого організму перші простудні симптоми.
3. Не варто в цей період напихати себе щільними сніданками, обідами і вечерями в надії на те, що ви придбаєте сили, і підвищите свій імунітет. Дайте можливість організму задіяти енергію, яка вивільниться від процесу перетравлення їжі, на боротьбу з хворобою.
4. Ці перші заходи вже дадуть результат. А ввечері, перед тим як будете готуватися до сну, пропарьте ноги в гірчиці і надіньте шкарпетки.

Застуду потрібно вилежатися, випотеть і випарувати, тоді хвороба відступить на самому початку. Таке лікування рекомендують знахарі і народні цілителі.

Пийте теплі потогінні чаї з ромашкою і календулою, зі смородиною і липою, малиною.

Якщо відчуваєте, що нежить не дає дихати, не хапайтеся відразу за краплі та спреї. Кращий засіб - це інгаляція на содовому розчині, в ідеалі - заварити дуже корисну травичку чебрець і дихати нею з носика чайника кожною ніздрею по черзі. Вже вранці ви відчуєте себе здоровим, бадьорим і енергійним.

Якщо під рукою не виявилося потрібних лікарських трав можна випити «Терафлю», молоко з медом і перцем, але обов`язково дотримати постільний режим.

Профілактичні протизастудні заходи

1. Змащувати в носі господарським милом.
2. Нарізати на блюдце часник і цибулю і розставити по кімнатах.
3. На серветку або носову хустку капнути кілька крапель ефірних масел і тримати при собі періодично нюхаючи їх.
4. Вживати вітаміни.
5. У селах до цих пір роблять з зубчиків часнику намисто і розвішують їх по кімнатах, такі обережкі і віруси знищать і шкідливі мікроби знищать. Застуда в цей будинок не йде, боїться.
6. Якщо у вас є дітки, то наріжте дрібно цибулину і засипте цукром. Пийте сік разом з ними в міру його появи.
7. Чорну редьку добре помийте і зробіть в ній поглиблення. У нього покладіть мед (цукор). Пийте з`явився сік.

Від застуди всі засоби хороші

Застуду можна виганяти будь-якими засобами:

• натерти стопи ніг бальзамом «Зірочка» і утеплити їх носками;
• йодова сітка на спину і ікри ніг хороша при перших ознаках кашлю;
• хороший і імбирний чай з медом, він зігріє і віруси погасить;
• прикласти до грудей вовняну ганчірку просочену сумішшю рослинного масла, оцту і камфори (сердечникам протипоказано);
• прикласти до п`ят гірчичники і зафіксувати, це від нежиті допоможе;
• можна в шкарпетки засипати гірчичний порошок і тримати скільки сможете- потім походіть в шкарпетках з порошком по кімнаті, зніміть, обтрясіте залишки порошку зі стоп, надіньте чисті шкарпетки і укладайтеся спати.

Цікавий рецепт від кашлю

Як тільки кашель почався, потрібно зварити 4 яйця круто. Швидко чистити одне за іншим і є (тільки гарячими і без солі і якщо у вас на яйця немає алергії). Робити це лежачи в ліжку. Після, гарненько сховатися. Час ніякого пиття.

Чорна редька і цибуля кашель знищать

Редьку потрібно очистити і нарізати кружальцями, теж зробити і з цибулиною. Помістити в чавунець і засипати цукром. Для запаху ялинових голок додати. Поставити нудитися на вогонь або в духовку. Як тільки сік випустять весь, його потрібно злити в баночку. Теплим пити по кілька ковтків. І самі не помітите, як кашель вас залишить.

Чорну редьку можна натерти на тертці (великої) і у вигляді компресу поставити на область бронхів. Зверху плівку і утеплити. Стало гаряче, зніміть і залишайтеся в ліжку. Роблять на ніч.

Антизастудний чайок з шишок сосни

Якщо у вас є варення із соснових шишок (а їм потрібно запасатися на зиму), то їжте його по ложечці, запиваючи гарячим чаєм з ромашкою. Такий букет корисних речовин і ароматів відлякає застуду з усіма її проявами.

Часниково-цибулевий салат від застуди допомогти радий

Якщо дозволяє здоров`я (немає серцевих хвороб або шлункових) при перших проявах застуди зробіть собі салат з цибулі, часнику, натурального оцту і рослинного масла. З`їли, спітніли, і спати лягли.

Вітамін С при застуді

Цей вітамін просто необхідний. В добу при застуді його потрібно давати своєму організму до 1 гр.

Якщо у вас є запаси шипшини і чорної смородини, то питання з вітаміном С вирішене:

• шипшина (1 ст.л.) відварити у воді (200 мл.) настояти і пити;
• смородина (Плоди і листя) залити окропом в термосі, настояти і пити;
• лимон є в свіжому вигляді, додавати в чай. Лимони краще їсти зі шкіркою.

Малоприємне, але дієвий засіб при нежиті. Влити по крапельці лимонного соку в обидві ніздрі і прилягти. Якщо боязно, розбавте сік теплою кип`яченою водою.

• вживайте родзинки і пийте виноградний сік при застуді - це зупинить хвороба;
• тріть моркву і робіть салати з олією - насичуйте організм цілющим вітаміном А.

Дихальні вправи при застуді

Лежачи в ліжку і дивлячись в стелю, не витрачайте час даремно і допомагайте справлятися організму з застудою дихальними вправами.

1. Вдихайте через ніс, наповнюючи повітрям живіт трохи його, випинаючи при цьому. Затримайте дихання. З силою видихніть через рот (зробивши напівзімкнуті губи), допомагаючи животом (підтягуючи його). Затримайте дихання. Так - 21 разів.
2. Затисніть праву ніздрю пальцем і вдихніть через ліву. Затисніть ліву і видихніть через праву. Так - 21 разів.

При цих вправах організм насичується киснем і йому легше справлятися з хворобливими процесами.

Пиття при застуді

Щоб успішно виводити з організму хвороботворні мікроби пийте самостійно приготовані напої, що володіють дезінтоксикаційну дію у вигляді настоїв з журавлиною, лимоном, брусницею.

Відео: як вилікувати застуду (ГРЗ), кашель, нежить, біль у горлі швидко будинку народними засобами

Якщо стала підвищуватися температура, пийте чаї жарознижуючого і потогінний ефект у вигляді малинових з липою і ромашкою.

Взагалі питво - головний козир в боротьбі з застудою. Пийте до 3 літрів рідини на добу.

Пісне масло проти застуди

Цей спосіб досить ефективний не тільки при застуді, але і інших захворюваннях, і як профілактичний засіб. Наберіть в рот олії стільки, щоб його можна було «ганяти» туди-сюди. Немов рот полощіть. Не поспішайте, робіть процедуру до 20 хвилин, поки не відчуєте, що масло стало рідким, схожим на водичку. Виплюньте його в унітаз і добре прополощіть рот. Протягом дня потрібно проробити це лікування кілька разів. Так, нудновато, але що не зробиш заради якнайшвидшого одужання.

Відео: Як швидко вилікувати застуду влітку народними засобами

Ви відчули перші ознаки застуди? Не затягуйте з лікуванням, тим більше що всі необхідні знання є, і кошти у вас під рукою.