Кабачки в мультиварці - смачно і корисно

Кабачки в мультиварці виходять дуже ніжними і неймовірно смачними! Рецептів їх приготування існує досить багато, ми пропонуємо вам тільки кращі з них.

Кабачки в мультиварці рецепти.

Індичка з баштанними.

Вам знадобиться:

- індиче філе - 520 г
- рослинна олія
- цибулинка
- приправи
- печериці - 155 г
- кабачочкі - 2 шт.

Відео: СМАЧНІ КАБАЧКИ МОЛОДІ В мультиварці, ЯК ПРИГОТОВИТЬ КАБАЧКИ # РЕЦЕПТ МОЛОДИХ КАБАЧКОВ

Етапи готування:

1.Очіщенние овочі наріжте кубиками.
2.Гріби з цибулею дрібненько порубати.
3.Виставьте режим запікання, обсмажте грибочки і цибулину 10 м.
4.Уложіте кабаки, розмішайте, готуйте ще хвилинок п`ять.
5.Філе індички покришите кубиками, покладіть в мультіварочную чашу.
6.Установіте «Гасіння», готуйте ще 35 хв.
7. У кінці змішайте зі сметаною.

З кабачків в мультиварці можна приготувати і такі частування:

Варіант з фаршем і квасолею.

Необхідні продукти:

- цибулинка
- масло на основі вершків - 2 столові ложки
- томатна паста - столова ложка
- сіль з перцем
- фарш - 355 г
- консервована фасолька - одна банка
- морквина
- молоді кабачкові плоди, помідори - по 2 штучки

Етапи готування:

1. Встановити функцію запікання, залийте маслечко, порізану цибулю, тушкуйте п`ять хвилиночок, що не прикриваючи кришкою, додайте фарш, перемішайте, розбиваючи грудочки. Готуйте ще 10 хв, залийте томатну пасту.
2.Овощі і часник порубати, помідори наріжте квадратиками.
3.Фасольку помийте, відкиньте на друшляк.
4.Переложіте рубані овочі з квасолею, присолите, поперчіть, перемішайте.
5.Включіте «гасіння», час - 50 м.

Відео: Овочі на пару в мультиварці - зберігаємо максимум вітамінів

А як вам рецепт салату з копченою куркою?

Відео: Індичка з овочами в мультиварці. Швидко, смачно, просто, корисно

Варіант в вершковому соусі.

Необхідні продукти:

- масло на основі вершків
- склянка вершків
- спеції
- кабачочкі - 520 г
- цибулинка

приготування:

1. «Чудо-горщик» включите на півгодинки в режимі «Випічка», покладіть жир, порізану цибулину, обсмажте хвилин 10.
2.Бахчевие порубати кружечками, обваляйте в борошні, обсмажте ще 10 хвилин разом з цибулею.
3.Влейте вершки, всипте приправи, поставте на 40 м. На «випікання».
4.Готовое страву посипати сиром, м`ятою або свіжим кропом.

Дуже смачним виходить і салат з корейською морквою.

Омлет.

Необхідні продукти:

- цибулина
- кабачкові плоди - 320 г
- яйце - 4 штуки
- зубчик часнику - 2 штуки
- кріп
- головка цибулі

приготування:

1.Плоди натріть, цибулю - наріжте.
2.В чашу викладіть вершкове олію, цибулю, поставте таймер на 25 хвилин, режим «Випікання».
3.Через п`ятнадцять хвилинок викладіть туди кабачки, спеції, сметану, вбийте яйця, залиште ще на півгодинки.

А в якості першої страви спробуйте курячий суп-пюре. Він виходить дуже ніжним, але досить поживним.