Проста діагностика жіночої самооцінки

Відео: Як підвищити самооцінку ?!

 Знаєте, я не так давно звернула увагу на один простий факт. Ми всі намагаємося виміряти самооцінку, подивитися на неї з боку, продіагностувати. Використовуємо різні методи і способи, тести, опитувальники. Вони бувають непрості, проектні, творчі, неоднозначні.

А мені здається, можна все зробити набагато простіше. Як мінімум з жінками.

Думаю, багато про жінку можна зрозуміти по її нижній білизні. Так-так, ви не помилилися, хоча зараз в інтернеті можна прочитати багато всякого бреда про те, що Валяєва проти трусів і сама такого не носить. Але якщо не слухати радіо «одна бабка сказала», то все ж давайте подивимося, як багато про нас може розповісти наше білизна.

  Наскільки воно красиве?

Мені здається, жінки часто роблять вибір або-або в площинах «зручно» і «красиво». Кожна вибирає те, що для неї важливіше, і жертвує другої складової. Так є жінки, які носять щось жахливе на вигляд, але дуже зручне. А є ті, хто вибирає дуже красиве, але не дуже приємне до тіла і комфортне. І у тих, і у інших з самооцінкою не все гаразд, чи не так?

Наскільки воно зручне і комфортне?

Відео: Як не напружуючись підвищити самооцінку

Якщо ми ігноруємо комфорт нашого тіла в гонитві за красою - хіба це говорить про стабільну самооцінку жінки? Якщо вона заради красивої картинки готова ігнорувати сигнали власного тіла? З іншого боку, якщо жінці все одно як це виглядає, аби було зручно, в цьому є якесь байдуже ставлення до власної привабливості. Що в цьому хорошого, адже бути красивою - теж наш обов`язок.

Оновлюється воно?

Я знаю багато жінок, які скаржаться на скупість чоловіка, погане ставлення, відсутність уваги, фінансові складності. І практично у кожної в шафі були запрані бюстгальтери і заштопані трусики. Часи, мовляв, важкі, я потерплю, почекаю, це не річ першої необхідності.

Чи подобається воно їй самій?

Або воно потрібно «щоб було», а далі - неважливо? Красиве і приємне до тіла білизна - починаючи від трусиків і закінчуючи нічними сорочками, здатне дуже сильно змінити ставлення жінки до самої себе. А крім того - подати цікаві сигнали її чоловікові.

Чи подобається воно чоловікові?

Скажу чесно, коли я змінила свої пристрасті з «просто зручно» на «красиво і зручно», чоловік став інакше до мене ставитися, частіше проявляти увагу. Коли вдома зустрічаєш даму в старому халаті і в панталонах в горох, романтичний настрій кудись пропадає. Хоча і жінка, яка постійно носить супер-сексуальну білизну стомлює менше (хоч і не відразу).

Чи дозволяєте ви собі те, що подобається?

Одна моя подруга скаржилася, що в її житті чудес немає, чоловіків немає. А потім чомусь раптом згадала один магазин нижньої білизни, де їй «не для кого» що-небудь купити. Я її зупинила на цій фразі - як це не для кого? А для самої себе? Хіба для цього потрібен чоловік взагалі? Це ж не для нього потрібно, не він буде це носити! Згадала і епізод з «Їсти, молитися, кохати», коли вона вчилася із задоволенням проводити вечори наодинці з собою в красивому італійському білизна за чашкою ароматної кави. До речі, зустріч з чоловіком потім трапилася у обох.

За якими критеріями білизна вибирається?

Відео: Як підняти жіночу самооцінку? Ближче до тіла 217

Тут можна багато чого побачити. Є ті, кому важлива тільки вартість, мовляв, менше ніж за стільки-то я не куплю, або навпаки - мені багато не треба, чого це я на якісь труси стану витрачати більше десяти рублів? Є ті, кому важлива сексуальність, і така білизна має бути у кожній. Але якщо все - виключно таке? Які цінності це транслює? І які стосунки така жінка може будувати? І взагалі вибирається чи білизна, або носиться то, що є, що хтось подарував, що було в найближчому супермаркеті?

Як білизна носиться?

Виставляється напоказ перед усіма в прозорих блузах і дуже коротких спідницях? Використовується у відвертих фотосесіях, які потім прикрашають аватарки? Або ж глядачами і поціновувачами стають тільки найближчі - відображення в дзеркалі і чоловік? 

Чи є в білизну різноманітність?

Або ви можете собі дозволити тільки один ліф і не більше п`яти плавочек, щоб носити їх постійно, поки не з`являться дірки? Здорово адже, коли ви починаєте підбирати собі вбрання не з сукні, а з того, що, може бути, ніхто і не побачить, але ви-то відчуєте.

Як ви себе почуваєте в такій білизні? Якщо без всього іншого?

Відео: Безкоштовний тренінг підвищення жіночої самооцінки

Ось уявіть, що ви цілий день тільки в ньому і будете ходити. Поруч з чоловіком, дзеркалами вашого будинку, подругами. Як ви себе будете відчувати? Чи не буде вам соромно, незручно? Чи не захочеться тіло заховати під одягом разом з білизною? Або ж ви гордовито готові ходити в ньому не тільки по квартирі, а й за її межами?

Просто загляньте в свій шафку і подивіться, що в ньому живе на білизняний поличці, скільки там красивого і незручного, скільки зручного і некрасивого, скільки вже неабияк заношеними, скільки того, що вам самій реально подобається, а скільки того, що варто вже давно викинути без жалю?

 Так, ваше білизна дійсно мало хто бачить (якщо ви не ставите собі за мету показати його всім навколо). Але повірте, це дуже відбивається на вашому стані і ставлення до себе.

У моєму розумінні, жіноча білизна має бути:

• Красивим (безсумнівно)
• Зручним (безумовно)
• якісним
• З натуральних тканин (бавовна, шовк)
• Приємним самій жінці (не обов`язково супер-модним!)
• Приємним її чоловікові (як мінімум спробуйте запитати його переваги в кольорі)
• Чистим (тут взагалі без варіантів)
• Різноманітним, для різного настрою
• регулярно оновлюється
• Цікавим - ось чомусь хочеться саме це слово сюди додати
• У багатьох джерелах пишуть про те, що краще білизна світлих тонів, як мінімум - для щоденного використання
• Для мене красива нічна сорочка в підлогу красивіше піжами і зручніше
• Видимим тільки їй самій та її чоловікові. Це вже до питання про цнотливість.

   Пригадую розмову, підслухана ще за часів студентства. Одна викладачка розповідала інший, мовляв, її родич хвалився, що дружина його економна, гроші на всілякі дурниці на кшталт білизни не витрачає, носить найпростіше і радянських вже багато років. І нічого!

«І я йому кажу, ну і дурень ти, Петрович! Краще б вона купувала собі красиву білизну - ти і добрішим був би, і заробляв би більше! »

І адже вона була права, як я зараз це розумію.

І чим сокровеннее контакт, тим вищими стають вимоги. Наприклад, якщо говорити про мене, то я вже п`ять з гаком років не можу носити брюки ні в якому вигляді - і у мене їх просто немає. А далі з ростом (або навіть стабілізацією) моєї самооцінки я не змогла носити синтетичні тканини, моєму тілу було дискомфортно. Особливо в тому, що стосувалося нижньої білизни.

Якщо раніше можна було десь в маркеті взяти велику пачку того, що подешевше, то зараз я дуже ретельно вибираю те, що буду носити. У мене з`явилися улюблені магазини нижньої білизни - і це тільки після тридцяти років! І виявилося, що не всі красиве і модне мені самій до вподоби. І навіть не всі найдорожче відповідає моїм уподобанням. Набагато простіше і радісніше ходити в уже перевірені місця, доглядаючи собі щось новеньке, під новий настрій або стан.

 І так, не дивлячись на те, що ваше білизна ніхто не бачить - «всього-то» чоловік і ви самі, поставтеся до нього уважніше, саме воно і показує ваше справжнє ставлення до самої себе, «поки ніхто не дивиться». Подивіться на свій білизняний шафка тверезим поглядом і ви побачите, яка зараз ваша самооцінка, чи варто з нею щось робити і в який бік рухатися. І ви вже знаєте з чого почати цю непросту справу, правда?

Автор: Ольга Валяєва