Нежить не проходив три тижні. Коли мама дізналася, в чому справа, вона ахнула!

Відео: Самомасаж за 5 хвилин позбавить від закладеності носа і нежиті! - Все буде добре.Випуск 931от14.12.16

Пил. Така дрібна і така всюдисуща. Ти точно знаєш, як важко буває з нею боротися. повністю позбутися від пилу неможливо. Але можна зупинити її наполегливу експансію.

Відео: Позбавтеся від нежиті за 2 хвилини за допомогою йоги! - Все буде добре. Випуск 714 від 01.12.15

Пил складається з частинок волосся і шкіри, суперечка, вовни і лупи домашніх тварин, фрагментів пір`я, паперових і тканинних волокон. Справжній кошмар для астматиків та алергіків!

Моторошно? Не те слово. Але не поспішай переживати! Ми розповімо, як виграти битву проти пилу найменшими зусиллями.

Відео: Нежить. Чому не дихає ніс

Як прибрати пил

1. Позбудься мітел для пилуМітелки тільки здіймають пил і розносять її на всі боки. Краще зволожить ганчірку і акуратно протри забруднену поверхню.
2. Міняй постільна білизна раз на тижденьпилові кліщі - справжній бич алергіків. Вони харчуються омертвілими клітинами шкіри. Чиста постільна білизна же позбавляє їх живильного середовища.
3. Сховай одяг в пластикові чохли

   Так ти вб`єш двох зайців одним пострілом. Одяг буде менше припадати пилом, а з повітря пропадуть текстильні волокна.

   Дивись по темі: Метод збирання від мари кондо змінив моє життя! порядок в домі, в справах і в голові.

4. Обзаведися очищувачем повітряОчищувач повітря відфільтрує пил, яка знаходиться в повітрі. Від пилових кліщів очищувач повітря не позбавить, але тим, хто страждає алергією та астмою, допоможе ґрунтовно.
5. Прибери з поличок дрібниціПозбудься зайвих речей - вони тільки збирають на себе пил.
6. Постарайся обходитися без килимівПилові кліщі живуть, як ми вже з`ясували, в постільній білизні. Килими вони теж не обходять увагою. Якщо рука не піднімається викинути килим, якщо він вдало вписується в інтер`єр твоєї квартири, пилососячи його якомога частіше. Пилосос має бути з аквафільтром.
7. Користуйся виробами з мікрофібри
   
   
   

   Мікрофібра притягує пилові частинки завдяки електростатичному ефекту. Сучасна промисловість пропонує не тільки ганчірки з мікрофібри, а й чохли, і насадки на пилососи теж!

8. Залишай взуття в передпокоїПротягом дня взуття збирає на себе бруд, бактерії і усіляке сміття. Щоб хвороботворні мікроорганізми не потрапили в спальню або, чого доброго, на кухню, Роззувайся в передпокої. Домочадців теж привчи!
9. щодня підмітайТам, де пропилососити не можеш, попрацюй віником.
10. Роби вологе прибиранняШвабра збере на себе залишки пилу і запобіжить її подальшій появі.
11. Вибивай килими і покривалаРаз на місяць влаштовуй генеральне прибирання. Ретельно вибий і витрусити всі килими, ковдри та подушки. Обов`язково одягни респіратор!

Відео: Як швидко вилікувати нежить будинку без лікарів

Наші поради надихнули тебе на прибирання? Тоді поділися ними з подругами в соцмережах і берися за справу!