Догляд за шкірою обличчя за допомогою вівсянки

У вівсяних пластівцях міститься багато корисних для шкіри речовин: білок, клітковина, вітаміни, фосфор, фтор, залізо, марганець, калій, магній і ще багато інших. Завдяки багатому складу вівсянка прекрасно підходить для догляду за шкірою, схильної до жирності, вона зменшує виділення жиру, бореться із запаленнями і подразненнями на шкірі, допомагає розгладити дрібні зморшки. Якщо зробити «вівсяний» догляд за шкірою регулярним, то можна поліпшити стан шкіри, вирівняти колір обличчя, підтягнути шкіру, згладити рельєф, повернути здоровий рум`янець. Цей дешевий і доступний продукт за короткий термін зробить шкіру ніжною і м`якою.

умивання вівсянкою

Взяти жменю вівсяних пластівців і розмочити їх трохи теплою водою. Якщо ви власник тонкої і чутливої шкіри, то пластівці попередньо краще змолоти в кавомолці або в блендері. Нанести вівсяну кашку на вологу шкіру і масажними круговими рухами очистіть всю шкіру обличчя і шиї. Залиште вівсянку на 2-3 хвилини на шкірі (в цей час можна зайнятися чищенням зубів) і потім ретельно змийте. Після першого вмивання ви помітите, який неймовірно м`якою і ніжною стане ваша шкіра. Вівсянка не тільки ретельно, але делікатно, очищає шкіру від забруднень, але і виступає легким скрабом, який м`яко її відлущує. У перший тиждень після початку вівсяного вмивання будьте готові до того, що загостряться висипання на шкірі. Вівсянка спровокує дозрівання підшкірних запалень і витягне їх назовні. Головне, не лякатися і не кидати умивання. Вранці цілком досить одного вмивання з вівсяними пластівцями, а от увечері потрібно попередньо зняти макіяж спеціальним засобом, а вже потім братися за вівсянку. Через місяць регулярного використання вівсянки, як засоби для вмивання, ви помітите, що пори стануть чистішими і менше, рельєф вирівняється, а сама шкіра стане здоровішою.

Відео: Догляд за шкірою обличчя, як прибрати прищі за допомогою вівсянки!

Маски для обличчя з вівсянки

1. Змішайте кефір, мед і вівсянку. Потримайте суміш на шкірі 20 хвилин, а потім змийте її трав`яним відваром або холодною водою. Ця маска підтягує шкіру, повертає вам здоровий колір обличчя, усуває лущення.
2. Змішайте вівсяні пластівці з нежирною сметаною, потім додайте кілька крапель лимонного соку. Нанесіть сметанно-вівсяну суміш на обличчя і шию на 15 хвилин. Чим довше будете її тримати на шкірі, тим більше будуть її відбілюючі властивості. Ця маска підійде власницям сухої шкіри, а також тим дівчатам, у яких є плями від акне, веснянки і пігментні плями. Маска добре пом`якшує шкіру і відбілює її за рахунок молочних і фруктових кислот.
3. Змішайте вівсянку, мед, оливкова олія, додайте в суміш по 2 краплі вітамінів А і Е. Ця маска підійде для дуже сухої або в`янучої шкіри. Її також добре використовувати, коли особа постраждала від вітру і морозу.

Відео: Очищення обличчя вівсянкою Натуральний догляд за обличчям

Скраб з вівсянки

Якщо змішати вівсяні пластівці з морською сіллю в пропорції один до трьох, то вийде хороший скраб для жирної шкіри, схильної до утворення вугрів. Розведіть суміш солі і пластівців відваром кропиви до густоти сметани і скрабіруйте Т-зону протягом 2-3 хвилин. Цим скрабом рекомендується користуватися не частіше двох разів на тиждень. Після чищення обов`язково потрібно нанести на шкіру заспокійливий крем.

Відео: Догляд за шкірою обличчя. Вівсяна маска універсальна

здоров`я зсередини

Користі організму від вівсянки буде ще більше, якщо вживати цей продукт всередину. Починайте щоранку з вівсяної каші, і ви поступово налагодите роботу не тільки шлунка, але і всього шлунково-кишкового тракту. Вівсянка володіє потужними детоксицирующими властивостями, знижує рівень холестерину, розщеплює жир. Якщо вважаєте звичайну вівсяну кашу нудною і несмачною, то спробуйте присмачити її медом, сухофруктами і горіхами.